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( ゆっくりと読んでください )



今、あなたの心はどの季節にいますか?

そこではどんなことが起きていますか?

私たちが生身の人間であり、
こころという目には見えない意識が働き、
それがまるで、季節のように変わりゆくものであること、
私たちはそれをコントロールするのではなく、
クリーニングによって受け入れ、手放し、
また新しい季節をゼロから迎えることができるようにできているということを、
春夏秋冬、
クリーニングしながら、
あなたのいのち本来のリズムを取り戻していきましう。

クリーニング

ゼロ

平和


心を観察しながら、

以下のガイドに沿ってクリーニングしていきます。

「 正しい 」答えはありません。

これは「 あなた 」の記憶のクリーニングの歴史の始まりです。

あなたが、こころの状態に気づき、クリーニングする。

それが唯一の目的です。

そして、あなたのウニヒピリにとってベストなタイミングで、

少しづつ、

神聖なる存在のスピードによって、

あなたのいのちのペースに戻っていくための時間です。

焦りをクリーニング。

期待をクリーニング。

判断をクリーニング。

記憶は消去されていきます。

記憶は消去されているのです。

あなたが判断から自由になることへの招待の扉の前に今あなたは立っています。

ここに立つ間は、

あなたは自由に、

あなたの神聖なる存在の手のひらの上で、

ただ、あるものを、

クリーニングして、

見えてくるものを、

クリーニングするだけです。

それでは、始めていきましょう。

ありがとうございます。


ホ・オポノポノでは、

ウハネとウニヒピリの関係がなによりも大事であるといわれているように、

あなたとあなたのお母さんの関係も、

今のあなたの人生のあらゆる体験に大きく影響を与えています。

例えば、

お母さんにやってほしかったこと、

やってもらえたこと、

やってもらえなかったこと、

それらは、

過去の記憶なので、

今、あなたがクリーニングすることです。

たとえ、

この人生でお母さんと会ったことがないという人も、

もうこの世で会えないという人も、

今感じる母親に対するあらゆる体験はあなたのものなので、

今、あなたがクリーニングすることです。

日々の生活の中で、

あなたが社会や誰かに求めていることは、

お母さんにしてもらえなかったことの投影かもしれません。

だから、それらをクリーニングすることで、

幻に向けて働きかけているのではなく、

宇宙で何よりも大事な、

あなたの内なる母と子の関係が大きく変化していきます。

親が老いていく悲しさ、

不自由になっていく悲しさなど、

すべてが変化していくことに対し、

怖いからといって、

無理やり何かをするでもなく、

無視するでもなく、

その無防備なあなたのこころをただ、

丁寧にクリーニングすることで、

長い歴史のケアにつながります。

あなたにとっての

母親となった存在すべてにこれはいえます。

実際のお母さん、

それはおばさんかもしれないし、

おばあさんかもしれないし、

お父さんかもしれないし、

先生かもしれない。

なぜ、それがお母さんとあなたの目の前に現れたのかも含め、

クリーニングしてみましょう。

あなたの中にある、もともとの母性、

内なる母親が健全に働き出すための大切なワークです。

『秋冬春夏』リーディングスタディー

『秋冬春夏』リーディングスタディーのご案内
序章
第1回:30頁「 冬 」
第2回:31頁「 父 」
第3回:33頁 「 友達 」
第4回:34頁「 わたしの平和 」
第5回:35頁「 家から始まる 」
第6回:37頁「 愛にむかって 」
第7回:番外編「 冬から春へ 」
第8回:40頁「 春 」
第9回:41頁「 ビジョン 」
第10回:42頁「 鬱そして実績 」
第11回:43頁「 変化と自由 」
第12回:44頁「 すべてはわたしからはじまる 」
第13回:45頁「 調和 」
第14回:46頁「 恐れ 」
第15回:47頁「 ちょっとした変化 」
第16回:49頁「 選択 」
第17回:51頁「 友 」
第18回:53頁「 夜に 」
第19回:56頁「 手放すこと 」
第20回:58頁「 いのちの息吹 」
第21回:62頁「 夏 」
第22回:63頁「 こどもの話 」
第23回:65頁「 愛犬 」
第24回:66頁「 木 」
第25回:67頁 「 トマト 」
第26回:68頁「 敬意 」
第27回:69頁「 25セント硬貨 」
第28回:72頁「 島をキレイに! 」
第29回:73頁「 干ばつ 」
第30回:75頁「 幽霊 」
第31回:76頁「 ウニヒピリ 」
第32回:78頁「 仕事の中で 」
第33回:79頁「 自由に 」
第34回:80頁「 緊急事態 」
第35回:82頁「 消去! 」
第36回:83頁「 敵は去った 」
第37回:84頁「 自分と会話する 」
第38回:85頁「 きれいさっぱり 」
第39回:86頁「 水が怖い 」
第40回:87頁「 手放す 」
第41回:88頁「 関係を修復する 」
第42回:89頁「 洞察力 」
第43回:90頁「 こどもの能力 」
第44回:92頁「 おくりもの 」
第45回:95頁「 再生 」
第46回:番外編「 心の書初め 」
第47回:12頁「 秋 」
第48回:13頁「 母とわたし 」
第49回:14頁「 目と目を合わせて 」
第50回:15頁「 自由に 」
第51回:16頁「 明るいたましい 」
第52回:17頁「 修理いらず 」
第53回:18頁「 話す草と少年 」
第54回:19頁「 機械 」
第55回:20頁「 ホ・オポノポノとビジネス 」
第56回:23頁「 フルタイムジョブ 」
第57回:26頁「 先の見えない探求 」
『心の季節』における四季を共に過ごしてくださった皆様へ

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