来る日も来る日もやってくる新しい１日の中で、あなたが最後に新鮮さを感じたのはいつですか？
それはどんな時でしょうか？
今ある暮らし、仕事、家族の営み、食事などは、あなたにどんな感情をもたらしていますか？

もしも、今それらに対して違和感を感じていたり、何もかもがチグハグであると感じているとき、それが実際には大きな危険を伴わないことだとしても、あなたの内側にいる内なる子どもにとっては、断崖絶壁に立たされ、すぐにでも落ちてしまいそうなくらい、危機的状況かもしれません。

あなたが何時に寝て起きるのか、朝ごはんを食べるのか食べないのか。
どんな仕事をして生計をたてているのか、家族や友人との関わり方、暮らし方、暮らす場所。それらは、あなたの内側で再生し続けている記憶が形になって現れたものなのです。本当は何一つとして、あなたが強いられていることはありません。

健康のためにと思っていることは、あなたにとっては恐れの記憶によるものかもしれません。あなたが趣味だと思ってやっていることも、過去に完了しきれなかった執着の記憶によるものかもしれないのです。
大切なことはその記憶が何を意味するのかを知ることではなく、あなたの選択によってあなたが実際に体験していることを一つ一つクリーニングすること。それがわたしたちの最も大切な仕事です。

記憶が消去されることによって、わたしたちは一歩一歩、「本当の自分の道」に戻ることができます。「本当の自分の道」に戻ったとき、完璧なタイミングで、必要な物事や場所が現れてきます。それがホ・オポノポノ、過ちを正すことです。

もしも、今あなたが今の暮らし方を変えたい、もっと自分らしく自由に生きたいという気持ちがあるとしたら、まず、自分が今どんな感情を持っているかをただ正直に、しっかり受け取ること。そしてクリーニングをスタートすることで変化は現れます。

平和
モミラニ・ラムストラム

１９８３年、オアフ島でモーナ女史が開催したSITHホ・オポノポノのミニレクチャーに参加し、以来、スタッフとして活動。故モーナ女史から講師へのトレーニングを直接受けた数少ない内の一人でもある。カリフォルニア州で行われるクラスのメイン講師として３３年以上クラスを教え続け、講師として携わったクラスの数はカリフォルニアを始め、日本、台湾を含め５００回以上となる。 カリフォルニア州サンディエゴ、メサカレッジの教授兼音楽監督として活動するほか、近年ではクリーニングのインスピレーションから絵画を始め、展覧会が開催されている。
内なるバランスをホ・オポノポノで取り戻すことで、平和、自由、そして創造性が毎瞬表現されるように人生が開かれていきます。

SITHホ・オポノポノ アジア代表 ２００７年５月にLAに飛び、SITHホ・オポノポノのクラスでヒューレン博士と出会い、同年１１月、アジアで初めてのクラスを東京で開催する。それ以来、SITHホ・オポノポノ アジアの代表として、日本、台湾、韓国、中国、シンガポール、マレーシア、香港でクラスを主催している。

ホ・オポノポノは、人生と地球上に肉体を持って生まれた個々が人間として持った目的における素晴らしい理解、より深い気付きへの開かれた扉なのです。

魂としてのあなたは、本当に価値のある存在です。

あなたが知っていようが知らなかろうが、思考、言葉、行動、振る舞いを通してあなたはあなた自身に多大なインパクトを与えています。

ホ・オポノポノはディヴィニティー（神聖なる存在）の思考、言葉、行動、振る舞いにあなたがインパクトを与えることで、あなたにとって有害なエネルギーを手放すプロセスなのです。

ホ・オポノポノの意味とは、クリーニング（記憶の消去）を通して、ディヴィニティー（神聖なる存在）が自分自身をブッダの教えである悟りの境地であり、無限なるゼロへと回帰させてくれるものです。

セルフ（自分自身）とは存在がとりおこなわれる場所です。自身の外側には、他のものは何もありません。
全てのもの、出来事は、自身の中で起きているのです。

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