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타인과의 비교를 멈추고 자신의 재능을 발휘하며 사는 법
타인과의 비교를 멈추고 자신의 재능을 발휘하며 사는 법
동영상 / 2025-10-24
하와이의 예지 ‘호오포노포노’
하와이의 예지 ‘호오포노포노’
휴렌박사 인터뷰 / 2025-10-22
타인과 만나기 전, 만난 후에 정화합니다.어떤 때에도 가장 먼저 해야할 일입니다.
타인과 만나기 전, 만난 후에 정화합니다.어떤 때에도 가장 먼저 해야할 일입니다.
이번주의 한마디 / 2025-10-20
2025년11월12일: 스트로베리 잼
2025년11월12일: 스트로베리 잼
해외 클래스・강연회 / 2025-10-17
호오포노포노에서 ‘인내’는 필요한가요?
호오포노포노에서 ‘인내’는 필요한가요?
동영상 / 2025-10-17

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해외 강좌·강연회 (강의 영어 진행 / 현지어 통역 제공)

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강사 인터뷰

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하와이의 예지 ‘호오포노포노’

이하레아카라 휴렌 박사
‘호오포노포노’는 약 400년 전부터 하와이에서 전해지는 문제해결법으로 특히 불안과 곤란을 안고 있는 분께서 유용하게 써 주셨으면 하는 방법입니다. 여기서 말하는 호오포노포노의 정식 명칭은 '셀프 아이덴티티 스루 호오포노포노’입니다.

갈등은 좋은 것인가, 나쁜 것인가?

마하야나 I. 두가스트
비즈니스와 사적인 관계 모두에서 '무언가 잘못되었다'고 느끼게 되는 계기는 종종 다른 사람과의 갈등입니다. 우리가 믿거나 생각하는 바에 동의하지 않는 사람을 만나면, 두려움, 좌절감, 고독감 등 다양한 형태의 스트레스를 경험할 수 있습니다.

여성의 행복

이하레아카라 휴렌 박사
살아있는 사람이라면 누구나가 체험하는 사람 및 사물에 대한 집착, 자기 부정 혹은 스트레스 받는 인간 관계 등의 문제들에 대해 「Just do it !」 이라고 명쾌한 답을 내리는 휴렌박사의 과거 인터뷰를 6회에 걸쳐 보내드립니다.

경제에 대한 고민

이하레아카라 휴렌 박사
살아있는 사람이라면 누구나가 체험하는 사람 및 사물에 대한 집착, 자기 부정 혹은 스트레스 받는 인간 관계 등의 문제들에 대해 「Just do it !」 이라고 명쾌한 답을 내리는 휴렌박사의 과거 인터뷰를 6회에 걸쳐 보내드립니다.

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타인과의 비교를 멈추고 자신의 재능을 발휘하며 사는 법

마하야나 I. 두가스트
우리는 대부분의 시간을 기억을 보고, 듣고, 느끼고, 말하고, 생각하는 데 사용합니다.이러한 생각과 관념이 진짜라고 의심 없이 믿는다 해도, 그것들은 과거로부터 반복적으로 재생되어 온 낡은 생각일 뿐입니다.그 안에는 당신의 진정한 총명함, 영리함, 친절함, 사랑이 표현될 자리가 없습니다

호오포노포노에서 ‘인내’는 필요한가요?

네로 체콘
만약 우리가 이런 것들을 얻은 후에야 자신감을 가질 수 있다고 믿는다면, 자신감을 느낀다고 생각하는 순간에서조차 무언가를 끝없이 좇고 있는 자신을 발견하게 될지 모릅니다. 혹은, 마음속에 작은 절망들을 품은 채 자신의 감정을 부정하며 살아가야만 할 수도 있습니다.

정체된 일상 속에서 변화를 일으킬 수 있는 방법

네로 체콘
강사인 넬로는 자신이 사랑하던 스포츠 중 부상을 통해 반복되는 패턴을 자각하고, 그로 인해 익숙함의 구역에서 벗어날 수 있었다고 말합니다. ‘안락한 영역(comfort zone)’은 문자 그대로 ‘안전한 구역’이지만, 종종 ‘익숙한 환경’, ‘미지근한 목욕물’에 비유되기도 합니다.

미래를 알려고 애쓰는 마음을 정화할 때 보이는 것

모미라니 람스트럼
지금 여기가 아닌 다른 곳으로 가야만 해. 지금의 내 능력을 더 향상 시켜야만 해. 목표 의식을 갖고 매일을 살아야만 해. 어쩌면 당신은 오랫동안 그렇게 자신을 몰아붙여 왔을지도 모릅니다. 혹시 거창한 간판을 내걸고 일상을 살고 있지는 않았나요?

호오포노포노 체험담

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정화를 통한 자기발견의 여행

개인세션
SITH세션에 참가하게되었습니다. 강사님으로부터 ‘어째서 무언가를 성취해야할 필요가 있다고 생각하나요. 당신의 인생은 경제적 성공이나 멋있는 부모가 되어야하는 것이 아닌 지금 이 순간을 정화하는 것입니다’라고 부드럽게 조언받았습니다.

10년간의 기록

셀프케어/마인드풀네스
언제인지 정확히 기억은 나지 않지만 14년도, 15년도 즈음부터 정화를 알게되고 15년도에 작은 가게를 운영하면서 집중적으로 정화를 하게 되었습니다. 그 시간들의 기록을 세세히 공유하고싶지만 자연스레 떠오르는 몇가지들만 글을 써보겠습니다

완전한 존재라는 것

인간관계/심리
호노포노포노는 10년 이상 전부터 서적을 읽거나, 때때로는 잊어버리는 그런 일상의 연속이었습니다. 금전적, 상황적으로 클래스에 참여할 수는 없어서 부모님의 죽음과 더불어 나타난 수많은 문제가 기억의 늪으로 빠지게 할 것 같은 때에 때마침 딱 개인 세션을 들을 수 있는 돈이 마련되어 개인세션에 참여할 수...

가족과 일상, 그리고 조상과의 연결

셀프케어/마인드풀네스
호오포노포노를 처음 접한 것은 20여 년 전입니다. 서적을 구입하고 그럴 수 있겠다고 생각했지만, 당시에는 깊이 이해하지 못하고 육아와 지병으로 마음에 여유가 없어 잊고 지내다가 지인으로부터 같은 책을 선물받고 다시 읽게 되었습니다.

KR여사

KR원격바디워크

SITH호오포노포노 창시자인카후나 모르나 나라마크 시메오나 여사로부터 호오포노포노를 활용한 바디 워크를 유일하게 직접 전수받은 사람이 KR여사입니다. 40여년간 개인 세션과 함께, 바디 워크를 전 세계의 클라이언트를 대상으로 실시해 왔습니다.

KR여사 랜드정화

고 모르나 여사와 함께, KR여사는 오랜 세월동안 주로 하와이에 사는 클라이언트를 위해 랜드 정화를 해 왔습니다. 토지를 정화하는 일을 서포트 해 왔습니다. 그리고 현재는 KR여사가 미국을 비롯한 전 세계의 클라이언트를 대상으로 랜드 정화를 실시하고 있습니다.

호오포노포노 출간도서 소개

우리 함께 호오포노포노

요시모토 바나나 , 타이라 아이린 지음 / 김난주 옮김

진정한 나를 되찾는호오포노포노 라이프

저자 카마일리 라파엘로비치(KR) / 역자 김윤경

호오포노포노다이어리 2020년

저자 이하레아카라휴렌・KR / 번역감수 이유정

예지의 물방울

모르나 나라마크 시메오나, 이하레아카라 휴렌, 카마이리 라파엘로비치

우니히피리

저자 이하레아카라 휴렌・KR・타이라 아이린 ❙ 역자 임영란

호오포노포노실천법

저자 이하레아카라 휴렌・가와이 마사미 ❙ 역자 임영란

호오포노포노(처음 만나는)

저자 이하레아카라 휴렌・KR・타이라 아이린 ❙ 역자 조현희

처음 만나는우니히피리

저자 이하레아카라 휴렌・KR・타이라 아이린 ❙ 역자 조현희

들어봐요호오포노포노

저자 타이라 아이린 ❙ 역자 김남미

호오포노포노의비밀

저자 이하레아카라 휴렌・조비테일 ❙ 역자 황소연

하루 한 번호오포노포노

저자 이하레아카라 휴렌・사쿠라바 마사후미 ❙ 역자 이은정

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