探訪者：不巧今早有點發燒。所以我們今天談論的健康主題，對很多人來說，應該大家會感興趣，因為健康是維持生活中非常重要的一部分。
蒙米拉妮女士： 擁有健康，需要你的內心世界處於平衡的狀態。需要在精神上，心理上和身體上擁有平衡。然而清理可以協助你與自我內在鏈接，當你與內在取得聯繫時，當下的你即可接收神性存在賦予你的每一個靈感。
荷歐波諾波諾需要的是關注自己的內心，在你意識自身真實感受的那一刻開始。
出現在我面前的你，以及早上出現在你身上的發燒狀況，並非是巧合。我們在這個世界上與某人相遇，是因為我們之間存在著鏈接。謝謝你給我這個機會為你做清理。聽到你身體不適，如此的記憶同樣存在於我的內在。因此，當我聽到這句話的時候，我就會清理掉此刻浮現在我身上的各種情緒。因為我並不知道究竟是我內在哪一部分的記憶讓我與你之間存在了聯繫。但是事實是這發燒的記憶同樣存在於我的內在。
探訪者：一切事情的發生都是清理的機會！
蒙米拉妮女士：上課時，也有人會諮詢提問說，不僅自己陷入困境，同樣家人的狀況也非常的糟糕。我想說，試著通過清理放下對生命的執著、對死亡的恐懼和判斷來獲得自由吧。神性存在賦予每一個人專屬的完美之路。只要我們不去妨礙它，通過清理放下執著，那麼每一個人都會活出真實的自己，活出屬於自己的生命目的。
探訪者：在我身上，皮膚問題一直困擾著我，當我感到身體不舒服時，就會限受到很多的限制，以至於我不能做我想做的事情，即使我很想做。你曾經說獲得了自由，就會變得更好，但情況也並非總是如此？
蒙米拉妮女士： 有時可能會好起來，有時可能不會。因為我們的內在蓄積著龐大的資訊。即使我們知道今生，但卻不知道前生。這就像似我們走進電影院看電影，但是電影已經開始一半，我們不知道前面的劇情，也沒有必要說必須去了解過去的狀況。我們所尋找的只是平靜，我們想要的，只是從當下這個瞬間開始，通過清理回歸零的狀態。
如果當下的你感受痛苦和折磨，意味著你無法放下這些痛苦的記憶。這就是所謂的孩子的部分，即尤尼希皮里，也是她正在體驗的真實感受。作為母親《吾哈內》，請握住尤尼希皮里的手，對她說“我愛你”，讓記憶獲得釋放，讓尤尼希皮里得到解脫。例如，如果你想對那些不舒服的體驗，比如說內疚，恐懼，沮喪之類的情緒進行清理，那麼請握住尤尼希皮里的手說，「你現在看到的這些不愉快的事情，只是記憶，並不是真實的你哦！你是完美的存在，除此之外都是記憶」。
當我開始從事荷歐波諾波諾的工作時，大約在兩年的時間裡，我的手的皮膚狀態都很糟糕，為此我嘗試了很多辦法，但是都沒有得到改善和效果。然後，莫兒娜女士告訴我說，試著在每天洗澡的時候，準備一杯藍色太陽水，然後從頭開始，將它倒向全身。我按照她說的辦法，實踐使用了大約三個星期，神奇的是，我手上的皮膚問題消失了。但是清理因人而異，每一個人所體驗的結果未必相同。所以，清理不是為了得到好的結果，而是不加期待的，只是面對當下體驗的事情進行清理。記得那時莫兒娜女士告訴我這個方法的時候，我沒有去思考，也沒有期待，只是照做，進行了清理。
探訪者：做到不去期待，很難呢。
蒙米拉妮女士：當你對某事持有期待時，慾望就會出現、隨後憤怒和焦慮也會出現。
探訪者：記得曾經有人說過，當他們想為解決問題時，其實事情並不順利，但當他們想要放棄時，情況有時就會發生變化。所以，有時試著放棄執著反倒會更好些。
蒙米拉妮女士： 放下執著。
之前我曾經收到三張支票，明明知道它很重要，但是當時還是隨手一放，就這樣忘記了它的存在。當我想起需要在指定時間內去銀行兌換這件事情時，找遍每一個房間，翻遍家裡的每一個角落，但是怎麼也找不到。在尋找的幾個小時裡，非常的沮喪，絕望的我手扶桌子，坐在椅子上，正當我想要放棄的時候，低頭一看，支票就在桌子上，我的手下面。
心想，“之前我抓狂般的想要找到它的時候它不在那裡！”不知道為什麼，在我對它不再持有強烈的想要找到它的慾望時，當我想要放棄的時候，此刻我就會重新意識它的存在,意識支票本身持有的自性。
探訪者：有些不可思議。如果當身體感到不適的時候，說放棄健康，我想這不現實，也太難了。
蒙米拉妮女士：意思不是說放棄健康，而是放下對健康所持有的執念，放下你在面對健康時所浮現的各種情緒和想法。管理我們身體角色的人是內在小孩，尤尼希皮里。所以，我們的目的只是想讓內在小孩輕鬆一些，讓它恢復健康狀態。而不是說為了工作，為了家人，為了他人而總是犧牲內在小孩的感受，而是「當你想要幫他人做些事情，認為該這樣或那樣的想法出現時，首先意識從這裡開始清理」。當別人請你幫忙時，意識層面的你或許還不知道，但是此刻內在小孩正在發自內心的向你吶喊說「嗨，這裡還有我，我該怎麼辦？」就這樣，時不時的你總是會忽視內在小孩的真實感受，當它疲憊的，連吶喊的力氣都沒有的時候，或許，這一刻，意識層面的你才第一次覺醒，意識它的存在。
探訪者：我想我應該好好的傾聽一下尤尼希皮里的心聲了。
蒙米拉妮女士：一遍又一遍地對它說“我愛你”， 甚至可以是千萬次的說“我愛你”！
誠實的面對自己，此刻的感受，並對這些感受進行清理。尤尼希皮里只是想每時每刻和你在一起，幫要幫助你。照顧好自己比其它任何事情都更加重要，也是宇宙給與我們的最偉大的禮物。
探訪者：清理我的難過和痛苦，我想與尤尼希皮里，擁有更多的時間彼此對話溝通，保持良好的關係，非常感謝的分享。
謝謝您。
