不安、あなたはそれをどんな時に感じますか？

不安というのは、魂が居場所を見失ってしまった時に体験します。
その不安が、経済、健康、人間関係、あなたの人生のどのような場面で現れたとしても、それはあなたの内側で完璧な繋がりが記憶によって遮られ、魂が居場所を見つけられないために現れています。

例えば、わたしたちは常日頃、体のケアを後回しにしがちです。忙しい日常、様々なことに責任感を感じているあなたは、自分の体のために何かをすることや選ぶことをまるで我儘なことであるかのように感じることもあるのではないでしょうか。
しかし、三つのセルフをもつあらゆる存在にとって体はその居場所そのものです。
わたしたちは仕事や家族との関わり、どれだけの資産を持っているのか、または社会との関わりの中でいつも必死に居場所を見つけようとしていますが、この大きな宇宙の中で、体こそがあなたの居場所なのです。

周りから蔑ろにされている
家族から尊重されていない
生きがいを感じられない
やる気が出ない

そのどんな気持ちも、それはあなたが自分の居場所を見失っているからだとしたら？

居場所を見つけること、それは自分の真のアイデンティティーを取り戻すことです。
そしてその方法は、あなたがどんな時も、自分の内側を見つめ、不要なものをクリーニングしていくことです。
そうすることで、あなたは被害者ではなく、あなたが選択できることのパワフルさに気がつくでしょう。不安や偽善がなくなるように感じるのは、それはあなたがあなたの場所にいるから。

全ての存在にあるべき居場所があります。その基本が体なのです。
思考が嵐のように次から次へと考えをやめられない時、わたしたちは体に注意を向けることができます。
呼吸を整える、少しでも休む、甘い飴を一粒舐める。
なんでもいいから体のために今できることをひとつすることで、自分の役割を取り戻し始めることができます。

あなたがあなたの居場所を取り戻せば、他の全ても居場所を取り戻すことができます。
それぞれ完璧な居場所に配置されることで、それはまるで緻密なオルゴールのように調和の取れた音色を響かせることができます。

平和
モミラニ・ラムストラム