教えて！KR女史
日々、世界中のクライアントと個人セッションをしながら、様々な相談を受けているKR女史、今回はその中でも多く寄せられている、問題や悩みへの向き合い方、ホ・オポノポノの実践方法を教えていただきました。
いくつかのトピックにわけてKR女史のホ・オポノポノの実践方法を紹介していきます。
わたしは、今いる場所で感じる思いや体験を、１つ１つクリーニングしています。
すると、自然と次の道が用意され、いろいろな可能性が広がります。とはいえ、クリーニングの方法に決まりはありません。
まずは、１日１回。朝目覚めて、今日の予定、出会うと予測される人や乗り物、予定されている用事、向かう先の場所を、１つ１つ思い浮かべ４つの言葉を唱えてください。
それだけで仕事や人間関係のストレスが減り、困難を自然に回避します。
これは多くの人が実践して、体験しています。 クリーニングは自由、今この瞬間にも唱えてみてください。
４つの言葉関連記事：
ディヴィニティ(神聖なる存在)の奇跡
「ホ・オポノポノ」の素朴な情報にKR女史がお答えします。
『 KR女史に聞いてみた』
第１回：仕事をクリーニング
第２回：自分磨き
第３回：結婚をクリーニング
第４回：パートナーシップ
第５回：子育て
第６回：４つの言葉
『 教えてKR女史！』
第３回：言葉に感情はこめなくていいの？
第４回：クリーニングは逃げること？
第６回：問題はすべて自分の責任？