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体がくれるメッセージ
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体験談 / 2024年11月21日
2025年2月 ホ・オポノポノ オンライン講演会
2025年2月 ホ・オポノポノ オンライン講演会
講演会 / 2024年11月20日
【2024‐2025年末年始】KR女史個人セッションのお知らせ
【2024‐2025年末年始】KR女史個人セッションのお知らせ
お知らせ / 2024年11月18日
どんな状態であろうと誰といようと孤独であろうと、あなたが第一に気にかけ労わる相手は内なる子ども、ウニヒピリです。
どんな状態であろうと誰といようと孤独であろうと、あなたが第一に気にかけ労わる相手は内なる子ども、ウニヒピリです。
今週の一言 / 2024年11月18日
問題の責任はどこにあるの?
問題の責任はどこにあるの?
動画 / 2024年11月15日
【ベーシック2クラス特集】
<故モーナ女史が遺してくれたもの>

SITHホ・オポノポノが世界に広まるようになってから、長い間、公開されていませんでしたが、元々はSITHホ・オポノポノ創始者であり、1982年にハワイ州宝に選ばれたモーナ・ナラマク・シメオナ女史が、問題の原因である記憶を潜在意識に働きかけていくホ・オポノポノのプロセスの一部でした。

クリーニングを通して、世界に広まっていく過程で、体系が完成されていき、現在のベーシック1クラス、ビジネスクラス、ヘルスクラスと分けられていき、世界中で根幹である12のステップが実践され、意識の準備が整ったというインスピレーションから、6年前にアジア(日本)で初めて紹介されたのが『ベーシック2クラス』でした。
それは、モーナ女史が自由と平和の元に編み出した『たましいの修復作業』をこの人生の中で実践する唯一の機会なのです。

体がくれるメッセージ

自分の本当の気持ちがわからない、感じていることがわからない… ずいぶんそう嘆いてきました。 鬱々する、心が痛い、おいしい、うれしいなぁ… 日々いろんなことを感じているけど、社会の中で対処しなければいけない物事や、いつのまにか自分で自分を縛っている“やらねば”とか、自分の中はまんぱい。

天気はあなたが決めている

どんな天候であったとしても、そこに雲や雨を見るのは、自分の心の内なのです。 雨があなたに憂鬱をもたらすことはありません。 自分の中に元々あった憂鬱さ、不確かさに対する恐れ、弱さ、それが一体何を反映しているのかわからないとしても、自分の内なる子どもが元々抱えてきた記憶を見せてくれているのです。

悲しみからの解放

2011年に初めてセルフ・アイデンティティ・スルー・ホ・オポノポノのクラスを受講し、それ以来この奇跡的なプロセスを実践してきました。 愛する人を失う恐怖が湧き上がるたびに、私はクリーニングをしました。「愛しています。この恐怖を手放す機会を与えてくれてありがとう。」こうした思いが浮かんだ時にはツールを使いました。

自分を大切にしようという考えに囚われるよりも大切なこと

幸せへの鍵として、自分を大切にすること、自己愛を持つことが多くの場所で話されるようになってきました。自分を愛することは、良い成績を収めること、スポーツやビジネスなどでの実績を上げること、幸せな家庭を築くこと、自分の夢を叶えること、そして健康的な生活を送ること、そのどれにも当てはまることであると。

クラス・講演会

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講師インタビュー

出口の見えないトンネルであなたができる3つのこと

鬱、不安によるパニックや無気力の中にいるとき、永遠に出口が見えないトンネルの中にいるように感じます。それがいつまでも続くのではと、さらなる気持ちの重さにもしも悩んでいるとしたら、ここで、3つのことを提案させてください。

夫婦の愛情

旦那さんを愛せないという前に、あなたは自分のことを愛せているでしょうか? 自分自身を愛せない限り、周りの誰のことも愛せません。潜在意識の中の小さな自分(ウニヒピリ)に対し、「ありがとう、愛しています、ごめんなさい、許してください」と声をかけてクリーニングしましょう。

天気はあなたが決めている

どんな天候であったとしても、そこに雲や雨を見るのは、自分の心の内なのです。 雨があなたに憂鬱をもたらすことはありません。 自分の中に元々あった憂鬱さ、不確かさに対する恐れ、弱さ、それが一体何を反映しているのかわからないとしても、自分の内なる子どもが元々抱えてきた記憶を見せてくれているのです。

知識を正しく扱い、インスピレーションを生きる

知識を持っていることに対する危険性、そしてそれを正しく実践することによってこの人生に与えるインパクトについてお話されています。 知識をクリーニングしていくことによって、わたしたちの生活の中にできた「当たり前」がどのように変化し、あなた自身も自由になっていくのか、体験してみたくありませんか?

動画

問題の責任はどこにあるの?

あらゆる問題は記憶の再生。 あなたの身に起こることも。 あなたの目が映し出す、世界のどこかで起こっていることも。 あらゆる問題は記憶の再生が原因である。 ヒューレン博士はそう言います。 それでは、ヒューレン博士の言葉を借りて、今、あなたにこう問いかけるとしたら・・・ 「問題の責任はどこにありますか?」

自分に恋する

だんだんと肌寒く、秋になり、もうすぐ本格的な冬が始まろうとしています。 好きな季節が去っていくことを嘆くのか、それとも好きな季節が始まることにわくわくしているのか。 今年一年を振り返り、焦りを感じているのか、それとも、実りの多さに自信を感じているのか。 多くの出会いがあったのか、それとも多くを失ったのか。

「 ゼロ 」と「 無 」

わたしたちは、問題を体験したときに、すぐさま、問題の原因を見つけようとします。 学校に遅刻した時に、先生からなぜ遅刻したのかを問われ、それにすぐさま適切な原因を見つけ、答えるのが当たり前でした。   朝なかなか起きられなくて、親になぜ起きられなかったのかを問われ、「遅くまで起きていたからだ」と答えました。

あなたの記憶が気づかせてくれること

自分の身に直接起きる出来事ではありませんが、その事実に気づいたとき、それはあなたの体験となります。そもそもあなたの中に元々あった記憶があなたにそのように体験させているとホ・オポノポノでは考えるのです。 そうなった時、わたしたちができるのは、まずは自分の内側に意識を向けて、ただクリーニングしてみること。

ホ・オポノポノ体験談

体がくれるメッセージ

自分の本当の気持ちがわからない、感じていることがわからない… ずいぶんそう嘆いてきました。 鬱々する、心が痛い、おいしい、うれしいなぁ… 日々いろんなことを感じているけど、社会の中で対処しなければいけない物事や、いつのまにか自分で自分を縛っている“やらねば”とか、自分の中はまんぱい。

10年間の記録

いつ頃かはっきりと覚えていませんが、2014年か2015年頃にクリーニングを知り、2015年に小さな店を経営しながら集中的にクリーニングを始めました。これまでの記録を細かく共有したいところですが、自然に思い浮かぶいくつかの出来事を文章にしてみようと思います。

悲しみからの解放

2011年に初めてセルフ・アイデンティティ・スルー・ホ・オポノポノのクラスを受講し、それ以来この奇跡的なプロセスを実践してきました。 愛する人を失う恐怖が湧き上がるたびに、私はクリーニングをしました。「愛しています。この恐怖を手放す機会を与えてくれてありがとう。」こうした思いが浮かんだ時にはツールを使いました。

クリーニングした土地で芽吹いたもの

順調な時ほど、クリーニングすることを忘れてしまう・・ 長らくクリーニングを続けていても、そのクセはなかなか直りません。 なので、何かの不調だったり、 心に、引っかかりや不安を感じた時には 「クリーニングすることを思い出させてくれてありがとう」 素直に、そう思えるようになりました。

メディア

モデルでアーティストのUkicoさんと平良アイリーンによるポッドキャスト

モデルでアーティストのUkicoさんによるポッドキャストにて、SITHアジアスタッフの平良アイリーンのインタビューを紹介していただきました。 自身のホ・オポノポノ体験をもとにUkicoさんと対談させていただいております。 ぜひお聞きください。

『ダ・ヴィンチニュース』【憂鬱なスケジュールから開放される!】記事掲載のお知らせ

ダ・ヴィンチニュースにホ・オポノポノアジア事務局平良アイリーンの記事が掲載されました。 詳細は以下のリンクからご確認いただけます。是非ご覧ください。

オンラインイベント登壇:【 Journey × SITH Asia ~イライラをクリーニング~ 】

3月9日(木)SITHホ・オポノポノアジアスタッフ平良アイリーンが、ホ・オポノポノを実践している中での体験をシェアさせていただきます。 皆様、是非ご覧ください。

KR女史

KR個人セッション

個人セッションで導き出される『アンサー』はそれぞれ個人に与えられるものです。 ホ・オポノポノを扱うこの個人セッションでは、クライアントのおひとりおひとりが所有する意識や質問自体をワークしていきます。 個人セッションを始める前に、クライアントに何をワークしたいのか尋ねます。

KR遠隔ボディーワーク

遠隔ボディーワーク、これはセルフアイデンティティー スルー ホ・オポノポノという問題解決法をカラダのアイデンティティーに直接働きかけるためのサービスです。もうすでに気づきを得ていらっしゃる方も多いと思いますが、わたしたちのこのカラダ、一部一部、細部に渡って、人格と同じように、意識や個性があります。

KRランドクリーニング

故モーナ女史とともにKRは長年に渡って、主にハワイに住むクライアントに向け、ランドクリーニングを行ってきました。土地をクリーニングする、そのサポートにコミットしたサービスです。そして、現在はKRがアメリカをはじめ世界中のクライアントに向けランドクリーニングを行っています。

ホ・オポノポノ書籍情報

毎日を幸せにするホ・オポノポノ手帳2025

イハレアカラ・ヒューレン(著)、カマイリ・ラファエロヴィッチ(著)、SITH ホオポノポノ アジア事務局(監修)

ハワイの叡智 ホ・オポノポノ 幸せになる31の言葉

イハレアカラ・ヒューレン(著)、カマイリ・ラファエロヴィッチ(著)、平良 アイリーン (翻訳)

人生が変わるホ・オポノポノの教え (PHP文庫)

ジョーヴィターリ(著)、イハレアカラ・ヒューレン (著)

はじめてのウニヒピリ

イハレアカラ・ヒューレン (著), カマイリ・ラファエロヴィッチ (著)

ホ・オポノポノジャーニー ほんとうの自分を生きる旅

平良 アイリーン (著), イハレアカラ・ヒューレン (監修), KR (監修)

はじめてのホ・オポノポノ

イハレアカラ・ヒューレン (著), カマイリ・ラファエロヴィッチ (著)

ホ・オポノポノ 誰もがし幸せになれるハワイの叡智 (TJMOOK)

イハレアカラ・ヒューレン (著), カマイリ・ラファエロヴィッチ (著)

アロハ! ヒューレン博士とホ・オポノポノの言葉

平良アイリーン (著), イハレアカラ・ヒューレン (監修)

だれもが幸せになるハワイの言葉「ホ・オポノポノ」 (マキノ出版ムック)

イハレアカラ・ヒューレン (著), カマイリ・ラファエロヴィッチ (著)

叡智のしずく

モーナ・ナラマク・シメオナ、 イハレアカラ・ヒューレン、 カマイリ・ラファエロヴィッチ

秋冬春夏

モーナ・ナラマク・シメオナ女史、その他(著)

ホ・オポノポノ ライフ ほんとうの自分を取り戻し、豊かに生きる

カマイリ・ラファエロヴィッチ (著) ,平良 アイリーン (翻訳)

ウニヒピリ ホ・オポノポノで出会った「ほんとうの自分」

イハレアカラ・ヒューレン (著), KR女史 (著), 平良アイリーン (著)

たった4つの言葉で幸せになれる!心が楽になるホ・オポノポノの教え

イハレアカラ・ヒューレン (著), 丸山あかね (著)

あなたを成功と富と健康に導く ハワイの秘法

ジョー・ヴィターリ (著), イハレアカラ・ヒューレン博士 (著), 東本 貢司 (翻訳)