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2026年4月 第12回「ストロベリージャム」
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ストロベリージャム / 2026年3月18日

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講師インタビュー

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価値を感じたい女性たちへ：内側でできるワーク

クリスティーン・レイマカマエ・チュウ
時代が変化するにつれ、ますます多くの女性が「自分の価値」へと意識を向けるようになってきました。 しかし同時に、外の世界が定義する価値観に影響を受けやすいのも事実です。 多くの女性は、家族、キャリア、富、自尊心、尊敬を望んでいると信じているかもしれません。

子どもと一緒にクリーニングするときの小さな秘密

クリスティーン・レイマカマエ・チュウ
今回の対話は前回の続きです。 （前回の内容：「被害者でいるのはやめて 自分の力を取り戻せます」） クリスティーンさんは、日常のあらゆる場面でどのようにクリーニングを実践しているのか、さらに子どもと一緒に行う特別なクリーニング方法まで教えてくれました。

被害者でいるのはやめて自分の力を取り戻せます

クリスティーン・レイマカマエ・チュウ
クリスティーンはホ・オポノポノを実践しており、30年近くクリーニングをしています。「ホ・オポノポノの素晴らしい点は、常に『自分の内側を見る』ように思い出させてくれることです。外側を責めるのではなく、自分の内なる体験に対して責任を取ることを選んだ瞬間、私たちは苦しみとのつながりを断ち、自由を取り戻すことができるのです。」

世界が怖いものではなくなった日

ワイレア ・クレイヴェン
率直に、ありのままお話しさせてください。 ４０年、わたしはこのホ・オポノポノという教えと共に歩んできました。でも、最初は何もわかりませんでした。わたしは高校もやっとの思いで卒業したくらいで、読書も作文も数学も好きではありませんでした。ただ、森の中で馬と過ごしていたかったのです。それだけが唯一の関心でした。

動画

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大切なひとときは、すぐそばに

モミラニ・ラムストラム
🚶‍♀️ ホ・オポノポノ散歩 表参道の美しい並木道を、モミラニさんと一緒に歩いてみませんか。 日常の中に隠れたかけがえのない瞬間に気づく、穏やかな時間です。 歩いている途中で見かけた「プレシャス・コーヒー・モーメンツ」という小さなコーヒーショップ。その名前に、心が動きました。

インスピレーションが湧かない時——それは失敗じゃな...

モミラニ・ラムストラム
美しいイチョウ並木の下で、モミラニさんと一緒にお散歩しませんか？クリーニングについての穏やかな会話に、耳を傾けてみてください。 インスピレーションが湧かない時、あなたはどうしますか？ 創作ができない、ベッドを整える気力さえない——。 「何もできないと感じる時間は、 失敗ではなく、神聖な贈り物です。」

より好みと選択

クリスティーン・レイマカマエ・チュウ
普段、あなたはどんな感情で過ごしていますか？ どんなことを、よく考えていますか？ どちらかというと、深刻で悲しいことを考えることが多く、悲観的。 反対に、楽観的でワクワクしていることが多く、ポジティブなタイプ。 そのように自分を分けることもできるかもしれません。

自分から１インチ先以内の世界

クリスティーン・レイマカマエ・チュウ
モーナが、あなたにそっと問いかける一つの質問。 問題が起きたとき、わたしたちはつい原因を探し、何とか解決しようとします。それは、生きていく中でとても自然な反応でもあります。 けれど、その意識が自分の外へ向いた瞬間、解決したいという思いとは裏腹に、知らず知らずのうちに、記憶の迷宮へと足を踏み入れてしまうことがあります。

ホ・オポノポノ体験談

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ホ・オポノポノ実践エピソード：遠藤亘さん

２００７年、SITHホ・オポノポノが初めて日本に紹介されて以来、クリーニン...

体がくれるメッセージ

自分の本当の気持ちがわからない、感じていることがわからない… ずいぶんそう嘆いてきました。 鬱々する、心が痛い、おいしい、うれしいなぁ… 日々いろんなことを感じているけど、社会の中で対処しなければいけない物事や、いつのまにか自分で自分を縛っている“やらねば”とか、自分の中はまんぱい。

10年間の記録

いつ頃かはっきりと覚えていませんが、2014年か2015年頃にクリーニングを知り、2015年に小さな店を経営しながら集中的にクリーニングを始めました。これまでの記録を細かく共有したいところですが、自然に思い浮かぶいくつかの出来事を文章にしてみようと思います。

悲しみからの解放

2011年に初めてセルフ・アイデンティティ・スルー・ホ・オポノポノのクラスを受講し、それ以来この奇跡的なプロセスを実践してきました。 愛する人を失う恐怖が湧き上がるたびに、私はクリーニングをしました。「愛しています。この恐怖を手放す機会を与えてくれてありがとう。」こうした思いが浮かんだ時にはツールを使いました。

メディア

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KRと韓国ベストセラー作家・スピリチュアル研究者で...

カマイリ・ラファエロヴィッチ
この動画では、KRと韓国ベストセラー作家・スピリチュアル研究者であるパク・ジンヨさ...

モデルでアーティストのUkicoさんと平良アイリー...

平良アイリーン
モデルでアーティストのUkicoさんによるポッドキャストにて、SITHアジアスタッフの平良アイリーンのインタビューを紹介していただきました。 自身のホ・オポノポノ体験をもとにUkicoさんと対談させていただいております。 ぜひお聞きください。

『ダ・ヴィンチニュース』【憂鬱なスケジュールから開...

平良アイリーン
ダ・ヴィンチニュースにホ・オポノポノアジア事務局平良アイリーンの記事が掲載されました。 詳細は以下のリンクからご確認いただけます。是非ご覧ください。

『現代ビジネス』【身体の衰えや介護、そんな「老い」...

平良アイリーン
現代ビジネスに著者平良アイリーンの記事が掲載されました。

KR女史

KR個人セッション

個人セッションで導き出される『アンサー』はそれぞれ個人に与えられるものです。 ホ・オポノポノを扱うこの個人セッションでは、クライアントのおひとりおひとりが所有する意識や質問自体をワークしていきます。 個人セッションを始める前に、クライアントに何をワークしたいのか尋ねます。

KR遠隔ボディーワーク

遠隔ボディーワーク、これはセルフアイデンティティー スルー ホ・オポノポノという問題解決法をカラダのアイデンティティーに直接働きかけるためのサービスです。もうすでに気づきを得ていらっしゃる方も多いと思いますが、わたしたちのこのカラダ、一部一部、細部に渡って、人格と同じように、意識や個性があります。

KRランドクリーニング

故モーナ女史とともにKRは長年に渡って、主にハワイに住むクライアントに向け、ランドクリーニングを行ってきました。土地をクリーニングする、そのサポートにコミットしたサービスです。そして、現在はKRがアメリカをはじめ世界中のクライアントに向けランドクリーニングを行っています。

ホ・オポノポノ書籍情報

毎日を幸せにするホ・オポノポノ手帳２０２６

イハレアカラ・ヒューレン（著）、カマイリ・ラファエロヴィッチ（著）、SITH ホオポノポノ アジア事務局（監修）

ウニヒピリのおしゃべり ほんとうの自分を生きるって...

吉本ばなな（著）平良アイリーン（著）

ハワイの叡智 ホ・オポノポノ 幸せになる31の言葉...

イハレアカラ・ヒューレン（著）、カマイリ・ラファエロヴィッチ（著）、平良 アイリーン (翻訳)

人生が変わるホ・オポノポノの教え (PHP文庫)

ジョーヴィターリ（著）、イハレアカラ・ヒューレン (著)

はじめてのウニヒピリ

イハレアカラ・ヒューレン (著), カマイリ・ラファエロヴィッチ (著)

ホ・オポノポノジャーニー ほんとうの自分を生きる旅...

平良 アイリーン (著), イハレアカラ・ヒューレン (監修), KR (監修)

はじめてのホ・オポノポノ

イハレアカラ・ヒューレン (著), カマイリ・ラファエロヴィッチ (著)

ホ・オポノポノ 誰もがし幸せになれるハワイの叡智 ...

イハレアカラ・ヒューレン (著), カマイリ・ラファエロヴィッチ (著)

アロハ! ヒューレン博士とホ・オポノポノの言葉

平良アイリーン (著), イハレアカラ・ヒューレン (監修)

だれもが幸せになるハワイの言葉「ホ・オポノポノ」 ...

イハレアカラ・ヒューレン (著), カマイリ・ラファエロヴィッチ (著)

叡智のしずく

モーナ・ナラマク・シメオナ、 イハレアカラ・ヒューレン、 カマイリ・ラファエロヴィッチ

秋冬春夏

モーナ・ナラマク・シメオナ女史、その他(著)

ホ・オポノポノ ライフ ほんとうの自分を取り戻し、...

カマイリ・ラファエロヴィッチ (著) ,平良 アイリーン (翻訳)

ウニヒピリ ホ・オポノポノで出会った「ほんとうの自...

イハレアカラ・ヒューレン (著), KR女史 (著), 平良アイリーン (著)

たった4つの言葉で幸せになれる!心が楽になるホ・オ...

イハレアカラ・ヒューレン (著), 丸山あかね (著)

豊かに成功するホ・オポノポノ 愛と感謝のパワーがも...

イハレアカラ・ヒューレン (著), 河合 政実 (著)

ハワイに伝わる癒しの秘法 みんなが幸せになるホ・オ...

イハレアカラ・ヒューレン (著), 櫻庭 雅文 (その他)

あなたを成功と富と健康に導く ハワイの秘法

ジョー・ヴィターリ (著), イハレアカラ・ヒューレン博士 (著), 東本 貢司 (翻訳)