戰爭中所發生的紛爭同樣來自我的內在

在我們生活的世界中，許多人死於衝突。每次發生這種情況，世界各地的人們都會感到震驚，這的確是一個令人感受悲傷的狀況。
有些人可能對沖突發生的事實感到憤怒，有些人可能因為無法做些什麼而感到無助和絕望。
仇恨，絕望，悲傷，恐懼，想要“做些什麼”，慢慢的我們變得焦慮，惶恐和不安。
如果你正在體驗著這些感受，那麼請務必開始嘗試荷歐波諾波諾看看吧。

荷歐波諾波諾是解決一切問題的唯一方法，即使是那些似乎超出你所能控制範圍內的問題。

荷歐波諾波諾被稱之為夏威夷州寶，由已故莫兒娜‧納拉瑪庫‧西蒙那女士將其流傳至今，是古老的夏威夷智慧的問題解決方法。後期演變為適合現代人使用的“SITH（荷歐波諾波諾回歸自性法）”。

在荷歐波諾波諾中，一切問題發生的原因都來自於你的內在。無論是與鄰居的爭吵讓你多麼的惱火，還是在距離你的國家，遙遠的地方發生的衝突讓你多麼的難過，其發生的原因都存在於你的內在。

你可能會想“為什麼我要對發生在遙遠國度的衝突負責呢？”。原因是我們在當下體驗到的每一個情緒，狀況，其發生的原因均來自蓄積於我們內在的“記憶”。荷歐波諾波諾中提到的記憶不僅指得是童年的記憶，同時包含存在於潛意識當中，從遙遠的過去就已經存在的眾多記憶。也可以說是這個世界誕生以來，地球，甚至是宇宙中的所有記憶。

我們在無意識當中，思維會以不規則的方式儲存著大量的宇宙記憶，即這些記憶每時每刻它們都在不斷的重播，影響我們的意識和行動。也可以說我們實際上是通過記憶在與世界互動。

如果你通過電視或新聞報導，看到了恐怖主義或戰爭的畫面，此刻所浮現的情緒，其發生的原因來自蓄積與你內在的記憶。

你所感知到的世界，其模樣由你內心所創造。因此，如果你的內心可以擁有平靜，那麼世界就會平靜。這就是荷歐波諾波諾的思維方式。

【探訪修‧藍博士內容】
『對世界上發生的一切是事情承擔全部的責任』

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清理衝突的記憶

在你面臨問題時，比起立即想盡辦法去解決，開啟清理或許會更加有效。

尤其是在你捲入衝突狀況時，此刻意味著尤尼希皮里在向你發出信號，對你說 “請清理衝突的記憶吧”。不要立即參與衝突當中，試著去解決問題，而是靜靜地使用四句話進行清理。

我也清理與恐怖分子有關的記憶。因為當我打開電視，看到恐怖分子襲擊的新聞時，此刻我的心裡對恐怖事件的記憶就已發生。所以我會盡力去清理當下的真實感受。我讀報，看新聞的目的並不是為了憤怒和悲傷，生氣或打抱不平，而是為了清理世界上正在發生的一切事情。在我看到新聞感到憤怒或恐懼的時候，我對自己說，我愛你。
當憤怒或悲傷的記憶從你身上消失的那一刻，衝突所持有的記憶也將從這個世界上消失。

首先，請不要把問題複雜化，只是實踐清理四句話：“對不起”，“請原諒我”，“謝謝你”和“我愛你”。你可以大聲說出來，或者在心裡默念。僅僅是“謝謝你”，“我愛你”或 一句“我愛你”就能起到清理的作用。