當眼前出現自己難以處理的重大事情或變化時，我常常使用一句，好似魔法般的話對自己說：

“We don’t know anything”
“我什麼都不知道（我不知道發生了什麼）”

為什麼呢，因為這句話表達了，當我在面對未知和變化時，能夠首先保持一種謙遜和接受的態度。讓自己首先可以意識當下處在混濁的記憶當中，並提醒自己此刻需要漸漸的向清理的大門走去。

當我們在體驗問題的時候，通常會先去追尋問題的根本原因，努力的去尋找自認為是正確答案的方向，以及透過各種方式讓自己幸福。 然而，這一切事情的發生都來自於記憶。
引發問題出現，解決問題的方法以及前進的方向，這一切都來自蓄積我們自身內在的記憶。
於是我們才會在當下體驗如此的情緒。

“We don’t know anything”
“我什麼都不知道（我不知道發生了什麼）”

如果我能意識，哪怕只是一瞬間，好多的事情或事物是我的意識或思想無法掌握的，那麼此刻意味著將權力交由神性。這才是我們唯一該做的事。

即時在更年期期間體驗到的情緒和變化，事實上，我們的意識也是無法完全掌握自己身體中發生的變化以及追尋這些變化的真正原因。

決定是否去看醫生或吃藥也是記憶。 當你發現自己試圖得出正確答案時，首先請自省，可以問問自己是否對當下的這些情緒所持有記憶進行了清理。

當你走在屬於你的生命藍圖中時，即使表面意識的你，還未曾體驗到因年齡、身體、所處狀態所帶來的問題時，此刻的你，因清理時刻處在完美狀態之中 ，從而活出真正的自己。 只要活在當下，並實踐清理，我們就可以擺脫那些蓄積已久的龐大記憶的束縛。

我們始終處於一個進化的時代。 那些認為自己正在衰老，退步，迷失等等這些體驗均來自我們自己內在那些判斷所持有的記憶而呈現的結果。

從我們出生開始到現在的每時每刻，我們都有機會從如此的狀態進化。 即時在面對當下自己的年齡，身體和狀況，同樣擁有進化的機會。

當你的身體或思想感到不適或變化時，此刻請意識並清理，以清理的方式回歸屬於你的生命藍圖之中。 同時此刻也意味著賦予你機會，屬於你的，引導你回歸真實自我的地圖即將呈現。

平靜
KR