這是一個非常簡單的道理。 只要始終持續不斷的進行清理。 只要說一句“謝謝你”，痛苦和悲傷的記憶就會被消除。 即使是這樣，但大多數人還是非常喜歡提問。 然而，無論你提多少的問題，記憶都無法獲得消除。 與其回答問題，不如在每個問題出現的時候，對它說「謝謝」進行清理，讓自己回歸零的狀態，從而獲得啟發，或許這樣才更有意義。

在這裡我並不是說絕對不允許大家提問。 而是我希望大家可以意識到，提問的背後是記憶，而這些記憶正在等待清理。

例如，假設房間的牆上有一個照明開關。 點亮燈光時就是清理後的狀態。 當有人注意到按下開關燈光會亮起，他們就會來學這種方法。
然而，如果你內心的光一直是關閉的，別人看不到你，就找不到你。 所以，必須有一個人在某個地方，先把燈的開關打開。
在我在夏威夷州立醫院工作期間，我從未停滯過清理，因為我知道需要有人對清理這件事承擔並負責做這件事。

我不會等待別人來進行清理。

因為我需要對周遭發生的一切承擔起100%的責任，所以我時時不停地持續不斷的進行著清理。

你可以選擇兩個中的一個：光明或黑暗。 你有權利做出選擇。 
記憶就是黑暗，有時會以疾病的形式出現。 
除了無執著的零狀態之外，一切都被潛意識中的記憶所束縛。

許多人認為世界上所發生的問題都是別人的問題，而不是他們自己的問題。 
不選擇面向自身內在進行清理，不願承擔清理的責任，而是將注意力集中在擔心周遭發生的事請上，陷在記憶的漩渦中無法自拔。
請清理那些蓄積與你內在的記憶吧。

你必須知道，平靜源自於自己的內心。
重點是，需要你承擔責任的是什麼。 
問題是，你是否願意承擔這份責任。

面對一切事物承擔起100%的責任是非常困難的。 因為人類的意識每秒鐘只能處理15位元的訊息，而驅動我們的潛意識中的記憶，每秒處理1100萬比特的訊息。 我們甚至還不知道自己的內在蓄積著如此龐大的洗資訊。

先從自己開始，之後一切都從這裡開始改變。
只有「愛」才能將記憶消除。