實際我見過伊賀列阿卡拉‧修‧藍博士的次數並不多，只有幾次。

但是，如果沒有他，我就不會成為今天的我。

在此我雖不能分享我與修藍博士個人之間經歷的故事，但是我可以與大家分享，我在伊賀列阿卡拉‧修‧藍的傳授下學習的荷歐波諾波諾是如何改變我的生活的。

2009年6月，我在聽伊賀列阿卡拉‧修‧藍博士的播客後了解到荷歐波諾波諾。

那時，我的情緒非常不穩定，誇張的說只去郵箱取郵件都會引起驚恐發作。
經濟上也處於拮据狀態，每次收到賬單時都會呼吸困難。

當我聽完播客後幾個小時，我冒出一個想法，心想可以試著申請成為播客的提問者。
因為在那時，我迫切的想要將自己遇到的問題向伊賀列阿卡拉‧修‧藍博士請教。

結果第二天，我就收到信息，雖然我在德國，但是卻有幸可以參加修藍博士在美國錄製博客的機會。

於是在提問時，我把自己情緒極度不穩定，“甚至誇張到只是去郵箱取郵件都會引起驚恐發作的這件事”告訴了他。

於是，伊賀列阿卡拉‧修‧藍博士這樣對我說。
“你需要一直清理，而不僅僅是在驚恐發作時做清理哦”。

說句心裡話，當時我根本就不理解這句話的意思。

但是，不知道為什麼，我的理智讓我在那一刻意識,我一直在拼命地堅持這個想法，執著於拼命的想要並希望能夠擺脫這種痛苦。

三個月後，也就是在9月，我報名參加了在慕尼黑附近舉辦的課程。

因為那時的我經濟拮据，慶幸的是，課程的舉辦地離我家不是很遠，所以才能如願的能夠參加這次課程。現在想起來，如果是在其地方舉辦的話，或許我就無法參加了。奇怪的是，在參加的過程中，我對伊賀列阿卡拉‧修‧藍博士的這句話“沒有任何事情是偶然發生的”深信不疑。

我參加的第一堂課，由修‧藍博士主講的課程，給我的感受彷彿就像訪問了一個不同的星系一般。

在回答一位學員提出的嚴肅問題時，他卻說：“現在不是說話的時候，是需要清理的時候”。

現在的我，可以理解這句話的寓意。但是在那時，當我聽到他的回答時，心裡想的是他怎麼可以這樣沒有禮貌的答復問題。雖然有這種感覺，但是我的內心還是想知道，在這裡到底發生了什麼？我有一種直覺，覺得有事情發生，儘管那時的我還什麼也知道。

因為修‧藍博士在整個課程中不斷重複的說，不管當下的體驗是什麼，都需要對每一次體驗承擔100%的責任。於是我開始反思自己，同時也意識到修‧藍博士並沒有對對方無禮。

讓我在此過程中感受到失禮的情感，其導火索是在課堂上發生的事情，但我也在此刻意識到，事實這種想法最初來自我的內心。

正因意識的改變，開啟並讓我正式的邁進了荷歐波諾波諾的大門。當我從真正意義上，意識到所發生的事情的原因其實就在我的身上時，我感到生命又再次回到了屬於我的存在中。

這就是我清理的開始，我很感謝如此寶貴的體驗，直到現在對此心存感激。

在那之前，我只是以為自己是一個無助的小生命，淹沒在大海中。相遇荷歐波諾波諾後，我知道並意識我被一種超越人類理解的力量所指引著，在我遇到問題的時候，我都會記得清理，專注於清理。

經濟拮据的狀況引導我相遇荷歐波諾波諾，同時也成為了我重啟人生的重要一步。

否則，我將永遠不會意識並到達修‧藍博士言語中的“Pure”「純粹」境界吧。

需要清理的記憶很多。通過清理，我可以過上一種生活，在這種生活中，我可以憑藉自己的力量，清理髮生在每一天，每一時刻我所體驗的一切事物上。不管我在當下經歷的事情是什麼，都可以通過我自己的選擇，將清理作用在我的生活中，伴我前行。

我真的很感激賦予我的每一次機會。
每一天，每一刻，這份感激之情從未停止過。