這是之前曾經探訪修藍博士的訪談內容。
您在面對丈夫，妻子或伴侶的關係中感到滿意嗎？
這一刻，你能切實的感受到你愛你的孩子嗎？
生活中家人對我們而言，是比任何人都重要的存在，但它也可能成為我們感受到壓力的來源。
在此修藍博士以一問一答的方式，向我們介紹，
在您試圖嘗試改變、控制、放棄或經歷種種情緒之前清理的技巧和方法。
本次分享內容共分為9次，在此向大家分享（第9次）的內容。
請先對自己清理。
然後，對未來即將誕生的孩子說：“謝謝你，我愛你，對不起，請原諒我”，重複使用四句話進行清理。
透過清理，真的是有許多人都夢想成真的擁有一位優秀的寶寶。
如果你的肚子裡已經有寶寶的存在，也可以使用清理四句話，向他/她，表達你的愛。 清理這件事是沒有終點的。
即使當下的你覺得煩惱已經解決了，但是，新的煩惱還是會繼續出現。
所以，需要我們去做的，只是持續不斷地進行清理。
SITH荷歐波諾波諾繼承人之一，於1962年取得科羅拉多大學心理學學位後、進修猶他大學特殊教育碩士、愛荷華大學博士，畢生致力推廣夏威夷智慧”荷歐波諾波諾回歸自性法”.1976年成為夏威夷智障者協會的執行董事，致力於罪犯康復和身體殘疾者的支持計劃. 1983年至1987年，在夏威夷州立醫院的精神病學科工作。還在聯合國、教科文組織和世界和平會議上發表演講，2022 年 1 月 15 日逝世，享年 82 歲。畢生著書無數，代表作書籍“Aloha!”阿羅哈（圓神出版社），單擊此處可閱覽伊賀列阿卡拉‧修‧藍博士的生前探訪資訊。
