淺綠色部分為馬文講師的資訊

於是又有了跟他的再一次對話。這一次，聊到大家很容易陷入的模式：對他人的指責，特別是面對跟我們最親近的人。

＜問題發生時，我們總是在現場＞

上次跟講師馬文先生對談的文章非常受歡迎，很多同學評論說很喜歡馬文先生的分享，所以我又和亞洲總部申請和您再進行一次訪談。很開心，我們又見面了。

非常感謝妳。
每一件事都是一個體驗。對於我們來說，重要的是，我們能夠意識到我們在宇宙當中的位置。我們經歴的每一件事都是關於我們自己，而不是在於他人，比如我們的鄰居，我們的朋友他們說了什麼，做了什麼。

在我一開始踐行荷歐波諾波諾的時候，修·藍博士總是這麼對我說：“妳有沒有發現，每一次出現問題的時候妳都在場？”當問題發生時，我們總是在場。
之所以如此，是因為我們和這個問題，和這些相關的人事物之間有著連結。

我想到了我的一次經歴。當我旅行的時候，我總會做很多的清理。
有一次，我和我太太去機場，我看見一位男士去了一個航空公司櫃臺，他臉上的錶情看上去非常生氣。我看著他，還跟我太太說，妳看那裏的那位男士。但同時，我也在進行清理，使用清理工具，清理我看到那位男士的體驗。因為，我看到他，這就是我的一個體驗。而我想清理自己的體驗。

過了一會，這位男士離開了。但沒過多久，他又回到了那個航空公司的櫃臺。但是，不知出於什麼原因，他這次用平靜的方式和櫃臺人員交談。我想說的是，當我們體驗到某些事情，我們總是出於某些原因而體驗到它們的。重要的是，我們能夠做出自己的清理，回到平靜之中。謝謝妳。

＜重要的是，專註於清理＞

是的，這真的非常的神奇。但我們可能會有慣性思維。每當遇到了問題，我們可能更容易先去指責和抱怨外在的人，事，物。然後我們後面才意識到，剛剛忘記清理了，這種慣性思維總是會循環往復地發生。所以可能需要不斷練習，對我們的尤尼希皮裏進行再次教育。

我們需要能夠專註，能夠不斷讓自己意識到，真正的問題是從何而來的。問題是從那些重播的記憶中來的。而如妳所說，我們可能很容易掉入對他人的責備中。比如，當我們在關繫中體驗到問題，我們可能會責備是未婚夫的問題，伴侶的問題，男/女朋友的問題。

但，答案總是在我們自己的內在。當我們做出清理，回歸內在的平靜，我們再一次回到我們本來的自己。我們要記得的一件事是，我們本來的自己本就是完美的。無論我們的頭腦正在說什麽，這一點併不會因此改變。也就是，我們的頭腦在說的那些，併不真實。

當我們體驗到問題的時候，是我們和神性智慧失聯的時候。當我們真正去嚮內看，我們會發現，真正的問題是我們潛意識中的重播記憶。我們併不知道，在我們的潛意識中有著哪些記憶。那些記憶來自於仟萬個前世。而在我們的這一世，得到了這樣的機會，讓自己可以從這些記憶中得到自由，我們便能走嚮生活的新篇章。

這對於我們來說，是那件真正重要的事情——去知曉，本來的自己便是完美的。修·藍博士說，人們會發動戰爭，是因為在那些時刻併不記得真正的自己是誰，不記得我們原本就是完美的。如果我們處於平靜之中，看到的他人也會是完美的。

就像此刻，我看著妳們二位（曉琳，翻譯英倫）是完美的，電腦也是完美的，土地也是完美的。當有人帶給我一個體驗的時候，我看這個人也是完美的，而不是認為是他犯了什麽錯。而是我意識到，我體驗到的事物來自於我自己。

所以，重要的是，我們能夠持續地去專註於清理。我們可能很容易分心，因為太過習慣於思考，我們會想，為什麽這個事情會發生在我身上，現在到底是怎麽回事？我們指責他人，這是我們的慣性反應。而當我們選擇清理自己的體驗時，相關的記憶則會得到釋放，無論這背後是一些什麽樣的記憶。

有的時候我們會以為，好像是同樣的問題又回來了。但是，每當我們清理的時候，在那一次清理中所涉及的記憶就已經被釋放了，併且是從所有相關的人事物中得到了釋放，無論是人，桌子，土地，還是宇宙中的其他元素。所以，併不是同樣的問題又回來了，而是一些其他的記憶浮現了出來。

＜之所以成為家人，是有原因的＞

我發現，當我們學會了清理，我們對於更外圍的一些事情可能會更容易去踐行清理。但是離我們最親的人，我們的親人，比如說老公，孩子，父母，兄弟，是我們最容易去抱怨和指責的。
我們應對事情可能會很容易回到某些反應或模式裏。所以，我想請教馬文老師，您是如何清理跟家人之間的關繫的，比如您的太太和孩子？以及，怎麽讓自己能夠做到，即使發生了一些事情，或出現自己不喜歡的事，也不去指責？
在我的生活當中，如果看到我老公做得不對的地方，我就會習慣於先去指責他。

謝謝妳的提問。
我們之所以會感到清理家人更難，是因為我們跟他們之間有情感上面的連結。
當我和家人相處的時候，我不希望我開口說了什麽之後，事後又發現那是些傷害他們的話。
所以，對我來說，我感覺就像是，我正在這兩者中間：我想說些什麽，但又不想說。我常常和太太有爭論的時候,在我的體驗裏，每當我開口，我就陷入了麻煩。於是，我會對此進行清理。

我和妳分享一個故事。有一次我們要去一個地方，我在開車，我太太在跟我講車要怎麽開，這裏要往右轉，這裏要往左轉。我就聽她給我說的路線開車，沒有和她爭論。
接著有一刻她說：“我想我們迷路了。”我說：“我剛剛在那裏看到有一條路可以走，我們現在開過去？”但在我最早看見那條路的時候，我沒有說。這樣一來，我和我太太之間沒有爭論。

在整個過程中，我都在持續地進行清理。後來，我們爭論了起來。我不記得我當時說了什麽。但是，有一刻在我說了什麽之後，我太太一下子變得非常生氣。接著，我什麽也沒有說地，一直保持安靜，這樣大概過了2個小時。我太太一直在說話，最後她安靜下來，她說：“妳怎麽什麽也不講？”我說，沒有什麽是我要講的。

接著，就在我把車開上高速公路那邊，有一輛大卡車就從我們車邊上擦身而過。這也讓我學習到，清理是如此的重要。如果我沒有做出我的清理，可能我就會撞到那輛大卡車。

如我們剛剛所談到的，當事情是關於我們的家人時，
我們可能會感到更難回到清理之中，因為我們和他們之間有著情感的連結。
他們離我們很親近，這使我們在清理時感到睏難。但，我們真正要看嚮的，是我們自己。
我們要意識到，這些事情，這些情感連結的背後，有我們和家人之間的記憶連結。
他們之所以是我們的家人，無論是伴侶，孩子，父母，親戚，都是有原因的。