지금 분명 많은 사람들이 지금까지보다 의욕에 대한 에너지가 고갈되고 있음을 느끼고 있을 것입니다.
우리들은 지금 언제나 서바이벌의 상태입니다. 기억의 밀집 속에서 영감이라는 지원이 없는 상태에서 무언가를 결정하거나 실행하는 것은 매우 힘들고 어려운 일입니다.
어떤 뉴스를 읽으면 좋을지, 누구의 SNS 게시물을 읽고, 무엇을 읽지 않을지.
어느 길을 지나가야 할지. 어느 일부터 시작해서 누구에게 연락을 하면 좋을지. 누구와 상의하면 좋을지.
기억으로 꽁꽁 묶인 의식이 주도하는 일상 속에서의 크고 작은 다양한 선택과 행동은 본래 흘러나올 신성한 숨결을 차단해버립니다. 신성한 존재로부터의 선물인 당신의 재능이 파고들 여지가 없는 것이죠.
우리들이 에너지의 고갈을 느낄 때, 가장 먼저 해야할 것은 호흡을 되돌리는 것입니다.
모든 사람, 집, 자동차, 투자, 학교, 비즈니스, 돈. 모든 것의 본질은 에너지 그 자체입니다. 에너지가 있는지 없는지 그 뿐인 것이죠.
지금 당신의 안에 있는 에너지의 여부가 문제해결과 스트레스 해소의 요인이 될 것입니다.
우리들이 에너지의 고갈을 느낄 때, 지금 당장 할 수 있는 것으로 HA호흡이 있습니다. HA호흡은 당신이 지금 어떤 상태이던간에 신성한 리듬으로 자신을 데려다줍니다.
【Jean Nakasato 인터뷰】
『HA호흡①』
목표를 달성할 수 있는지, 꿈이 이루어질지 보다 지금 이 순간 자신의 에너지를 가장 소중히 해야하는 것이죠. 그것이야말로 성공의 지름길임을 자신의 경험을 통해 실천하는 것입니다.
우리들에게는 어떤 때에도, 어떤 장소에 있어도 에너지 충만한 본래의 존재로 돌아갈 기회가 있습니다.
그리고 ‘진정한 자신’은 목표나 꿈과는 전혀 관련되지 않은 곳에서 이미 충분히 행복한 존재입니다.
이틀 간의 클래스를 통해 우리들은 에너지를 되돌리는 방법을 배우고, 당신은 신성한 숨결이 닿는 것을 느끼게 될 것입니다.
평화는 나로부터 시작된다
마하야나 I. 두가스트
