스트레스를 느낄 때에는 반드시 ‘리듬으로부터 벗어나 있다’는 체험이 있을 것이라고 생각합니다.
타인이 당신의 리듬과는 다른 무언가를 하고 있기 때문에 스트레스를 느끼는 것인지, 당신이 그 장소와 시간, 상황의 리듬에서 벗어나 있기 때문에 스트레스를 느끼는 것인지.
본래 신성한 존재가 당신에게 준 완벽한 리듬으로 조율되어 있을 때, 마치 완벽한 오케스트라와 같이 당신은 당신 이외의 모든 것들과 함께 스트레스 없이 각자의 재능을 보이는 관계로서 마주할 수 있습니다.
게다가 당신이 의도하지 않아도 당신이 의식을 발휘할 수 있는 속도를 넘어 지금 있는 장소, 상황, 사람, 물건에 모두 당신이 조화를 이루는 흐름이 생길 것 입니다.
그것이 바로 기억에서 자유로워지는, 흔히 로코(하와이 현지 주민)가 말하는 완벽한 흐름에 타고 있는 듯한 느낌입니다.
저항, 사고 등 모든 것이 사라지고, 당신은 단지 거기에 존재할 뿐. 충족되고 성취감을 느끼며, 비교나 경쟁은 없습니다. 지금 이것이 완벽하다고 몸이 느끼는 기쁨이 있습니다.
기억이 재생되고 있지 않은 상태를 호오포노포노에서는 무無의 상태라고 합니다.
기억이 재생되고 있지 않은 상태를 호오포노포노에서는 무無의 상태라고 합니다. 이 영상은 휴렌박사가 남긴 ‘누구의 책임인가’에서 2005년 3월 12일부터 발췌한 내용입니다.
이것은 하와이의 해변가에서의 이야기가 아닙니다. 완벽한 흐름은 언제라도 당신으로부터 시작합니다. 역의 개찰구에서도, 컴퓨터 앞에서도, 아이들이 어지럽힌 거실에서도 당신이 당신을 되찾을 때 남아있는 기억을 내려놓고 신성한 존재에게 당신이 안고 있던 파편을 넘길 때, 완벽한 흐름으로 살아갈 수 있는 순간은 언제든 있습니다.
리듬 속에서 살아갈 때, 상대방을 변화시킬 필요는 없습니다. 자신을 설득하거나, 무언가를 포기하려는 노력도 필요없습니다. 그 리듬에 탄 순간을 기억할 필요도 없습니다.
우선은 지금 당신에게 주어진 서핑보드 위에서 모든 과거의 파편을 정화해나가는 것 뿐입니다. 그렇게 하는 동안 당신은 다시 한 번 신성한 존재의 호흡 위에서 그저 몸을 맡긴 채 리듬을 되찾을 것입니다.
그리고 저는 지금 이 순간 그 리듬을 살아가는 것이 필요하다고 생각하고 있습니다.
지금까지 당연하게 여겼던 것, 풍습이나 상식, 꿈이나 희망이 어쩌면 틀린 것이었을지도 모른다는, 우리가 만들어 온 모든 기대나 생각이 갈기갈기 떨어져 나가 다른 측면이 보일 때, 우리는 이 인생을 자신의 리들으로 살아갈 필요가 있다고 몸의 깊은 곳에서는 이미 깨닫고 있을 것입니다. 그리고 내면의 아이는 이미 그 준비가 되어있습니다.
지금까지 이렇다고 머리로 정해 온 것을 내려놓고 자신의 내면에 있는 리듬을 기억해 내는 것 입니다.
리듬이야말로 지도이자, 당신의 재능입니다.
각자가 진정한 리듬을 되찾을 때, 우리는 장소나 입장, 어떠한 자원을 탐낼 필요가 없게 되는 것입니다.
‘평화는 나로부터 시작한다’
위의 말처럼 당신이 리듬을 느낌으로써 각자가 리듬을 되찾을 수 있습니다.
평화
진 나카사토
