이번에는 호오포노포노 강사인 진(Jean)과 이야기를 나누었습니다.
주제는 ‘어떻게 하면 정화를 더 구체적으로 실천할 수 있는가’입니다.
진은 40년 넘게 정화를 실천해 오셨습니다.
그녀는 이렇게 말합니다.
“우리의 의식과 잠재의식에게 ‘정화란 무엇인가’를 깊이 이해시키는 것이 중요합니다.”
<모르나와의 추억>
인터뷰어:
진(Jean), 오늘 이렇게 이야기를 나눌 수 있어 기쁩니다. 호오포노포노 강사들 중에서도 모르나와 직접 함께 일한 적이 있는 귀한 분이시죠. 모르나와의 추억을 들려주세요.
진 나카사토: 모르나에 대해 가장 먼저 떠오르는 것은, 그녀가 늘 하시던 말씀—”자신을 보라”입니다.
그것은 마치 그녀만의 만트라(진언) 같은 말이었습니다.
한번은 수업 중에 한 여성이 물었습니다.
“제 딸이 곧 출산을 앞두고 있어요. 아들일까요, 딸일까요?”
모르나는 조용히 답했습니다.
“그것은 당신이 물어야 할 질문이 아닙니다. 그것은 사생활 침해입니다.”
그 여성은 다시 물었습니다.
“만약 제가 부정적인 상황을 겪고 있다면, 그것이 상대방의 잘못일 가능성은 없을까요?”
모르나는 즉시 답했습니다.
“없습니다.”
그 순간 교실 전체가 고요해졌습니다.
그녀의 말에는 깊은 확신과 평온함이 깃들어 있었습니다.
모르나는 자주 “저에게는 추종자가 없습니다”라고 말씀하셨습니다.
많은 사람들은 지지받기 위해 그룹이나 동료를 필요로 하는데, 우리는 왜 그렇게 말씀하시는지 궁금했습니다.
하지만 그녀는 이렇게 말했습니다.
“호오포노포노는 당신과 당신 안의 신성한 존재 사이에서 일어나는 과정입니다.
그 외에는 아무것도 필요하지 않습니다.
당신의 진정한 지지는 ‘내면의 가족’—내면의 아버지, 어머니, 그리고 아이가 하나가 되어
신성한 존재와 연결되는 것에 있습니다.”
그녀는 또 이렇게 말했습니다.
“호오포노포노의 본질은 당신 안의 신성을 발견하는 것입니다.
신성한 존재는 어딘가 바깥에 있는 것이 아니라, 당신 안에 있습니다.”
정화란, 당신과 당신의 내면의 가족이 함께 신성한 존재와의 관계를 탐구해 가는 과정입니다.
<아이들과 게임을 어떻게 바라볼 것인가>
인터뷰어:
요즘 많은 아이들이 게임과 동영상에 빠져 있는 것 같습니다. 부모는 종종 “또 게임하니?”라며 야단치게 되지요. 어쩌면 바로 그 순간이 ‘자신을 보는’ 기회일지도 모릅니다. 진, 부모로서 아이의 ‘게임 의존’처럼 보이는 것을 어떻게 정화하면 좋을까요?
진: 먼저, 전자 게임에 대해 당신이 품고 있는 생각과 감정부터 정화를 시작하세요.
분노, 짜증, 초조함—
그 순간에 떠오르는 생각과 감정이라면 무엇이든 정화하세요.
어떤 도구를 사용해도 괜찮습니다.
“전자 게임의 무엇이 내 안에서 반응을 일으키고 있을까?” 하고 자신에게 물어보세요.
당신이 진정으로 바라는 것은, 신성한 존재의 인도를 통해 가족 전체에 조화가 찾아오는 것입니다.
배우자의 반응, 아이가 친구들과 게임 이야기를 하는 장면—그 모든 것을 정화에 포함시키세요.
예를 들어, 아이가 친구들과 게임을 하는 모습을 보고 살짝 짜증이 났다면, 바로 그때 정화 도구를 사용해 보세요.
호오포노포노는 ‘지금 이 순간에’ 정화하는 실천입니다.
인터뷰어:
솔직히, 때로는 무척 어렵게 느껴집니다.
진: 네, 그렇게 느끼는 것도 자연스러운 일입니다.
작은 것부터 시작하세요.
“내 안의 어떤 기억이 이 경험을 만들어 내고 있을까?” 하고 자신에게 물어보세요.
우리는 상황을 ‘바로잡기’ 위해 여기에 있는 것이 아닙니다.
우리는 그것을 정화하기 위해 여기에 있습니다.
인터뷰어:
가끔은 참지 못하고 아이의 게임기를 빼앗아 버릴 때가 있습니다. 그러고 나면 죄책감을 느끼기도 하고요.
진: 그 죄책감 또한 정화하면 됩니다.
어떤 선택을 했든, 희망은 언제나 있습니다.
후회마저도 정화의 재료가 됩니다.
‘부모로서’의 경험 그 자체를 정화하세요—
기쁨, 걱정, 미래에 대한 불안까지—그 모든 것을 포함해서요.
그것이 바로 ‘자신을 본다’는 것입니다.
인터뷰어:
감사합니다. 정말 깊은 이야기네요.
진: 누군가와 관계를 맺을 때, 상대가 완벽하다고 느끼기는 어렵지요.
하지만 모든 사람은 완벽하게 창조되었습니다.
우리가 겪는 문제는, 우리 안에 있는 기억이 만들어 내는 것입니다.
우리는 분노나 두려움에 휩쓸려 행동해 버리기도 합니다.
하지만 알아차렸을 때, 잠시 멈추고 “지금 내가 할 수 있는 것은 무엇일까?” 하고 물어보세요.
인터뷰어:
아이는, 부모가 자신을 들여다보게 해 주는 최고의 존재네요.
진: 맞습니다.
휴렌 박사도 이렇게 말합니다. “아이들은 우리를 곤란하게 하려고 온다”라고요(웃음).
그것은 마치 흐린 물이 담긴 컵과 같습니다.
정화란, 그 흐림을 놓아주어 신성한 존재의 빛이 들어올 수 있도록 길을 여는 것입니다.
당신이 자기 자신과 아이에 대한 생각을 정화하면, 아이 또한 자신만의 방식으로 조금씩 변해 갈 것입니다.
그리고 일상생활 그 자체를 정화의 대상으로 삼으세요—
당신의 일정과 계획까지도—그것들이 신성한 존재의 흐름 안에서 움직일 수 있도록.
인터뷰어:
정말 감사합니다.
진: 저야말로 감사합니다.
부모로서 우리는, 자신도 모르게 수많은 ‘이래야만 한다’는 생각을 쌓아 갑니다.
그 모든 관념도 정화할 수 있습니다.
당신이 ‘아이를 키우는 올바른 방법’이라고 믿는 기억이
부모와 자녀의 관계에 영향을 미치기도 합니다.
그러므로—
언제나 정화로 시작하세요.
