기차를 기다리는 플랫폼 위, 그런 짧은 자투리 시간들을 당신은 어떻게 보내고 계신가요?

우리는 본능적으로 스마트폰을 집어 들어 메시지를 확인하거나 뉴스를 스크롤하며, 지루함이 들어설 틈조차 주지 않곤 합니다.

붐비는 곳에서 누군가 부딪혀 짜증이 치밀어 오르거나, 약속 시간에 맞추기 위해 급히 움직일 때—
그 짜증과, 당신과 부딪힌 사람은 어디로 가는 걸까요?

이런 순간들은 아주 평범하고, 시간이 지나면 금세 잊히는 일상적인 장면들입니다.

하지만 어쩌면, 이렇게 하찮고 사소해 보이는 순간들이 우리 삶의 하루하루를 색칠하고 형성하는 것인지도 모릅니다.

고(故) 모르나 나라마쿠 시메오나 여사는 늘 말했습니다.
이런 일상 속 순간들 안에야말로 과거의 기억을 정화할 수 있는 신성한 기회가 담겨 있다고요—
그것은 우리의 실천이 가장 깊어지는 바로 그 순간일 수 있다고요.

우리가 무심코 넘기기 쉬운 이런 일상적인 사건들을 정화하는 것이 왜 중요할까요?
그 장면들을 반복해서 재생하고 있는 것은 다름 아닌 우리 자신의 기억이기 때문입니다.

그 경험이 무엇이든, 그 하나하나가 오랜 시간 우리 안에 저장되어 있던 기억을 마침내 인식하고 해방시킬 수 있는 귀한 기회를 줍니다.

강사 진(Jean)은 생전에 모르나 여사가 그녀의 일상에서 어떤 것들을 정화했는지에 대해 작은 일화를 나눠줍니다.