どこか遠くの国の誰かに起きた問題
有名人のスキャンダル
たまたま事故現場に遭遇すること
家族や友人、または遠い親戚が病と戦っているということ

これら全ては、自分の身に直接起きる出来事ではありませんが、その事実に気づいたとき、それはあなたの体験となります。そもそもあなたの中に元々あった記憶があなたにそのように体験させているとホ・オポノポノでは考えるのです。
そうなった時、わたしたちができるのは、まずは自分の内側に意識を向けて、ただクリーニングしてみること。
他国で起きたことをただ批判したり、起きた出来事を傍観してただやり過ごしたり、家族や友人の痛みに心を痛め何ができるのか考えること、その前に自らの内側を清め整えることで、あなたが記憶から解放された本当のあなた。
つまり悟った本来のあなたとなります。

あなたがそうである時、それはまるで鏡の反射した光のように強力な磁石のように、その記憶に関わるあらゆる存在にも反映されるのです。