クリーニングしているとリズムに戻る。
ある時、ヒューレン博士は、大縄跳びにそれを例えたことがあります。
大縄跳びの中に飛び込む時、スッとその中に飛び込み、あとは何も思考がない中でただ体が完璧なリズムで跳ねている、そんな状態こそがクリーニングが働いている状態だとヒューレン博士は言いました。
クリーニングを実践すればその働きは起きています。そして、次から次に、湧き出てくる疑問や不快感を、それがそのクリーニングに対してであっても、新たにでてきた記憶としてクリーニングします。
その実践の中である時、いつの間にか、大縄の中を抵抗もなくタンタンとジャンプしている自分に気づく時があるようです。
イハレアカラ・ヒューレン博士。 SITH ホ・オポノポノの継承者であり、世界に広めた第一人者。1962年にコロラド大学を卒業後、 ユタ大学を経て、73年にアイオワ大学で教育長、特殊教育ディレクターの博士号を取得。その後、医科大学学長、教育学部助教授に就任し、74年にハワイ大学助教授、76年に知的障害者ハワイ協会事務局長を務め、犯罪者の更生や身体障害者の支援プログラムに取り組む。83年から87年までは、ハワイ州立病院精神科スタッフとして活動。国際連合やユネスコ、世界平和会議などのさまざまな場で講演活動を行う。2022年1月15日享年82歳にて永眠。監修を務めた「アロハ！」（サンマーク出版）のほか、著書多数。 イハレアカラ・ヒューレン博士のインタビュー記事はこちらからご覧ください。 
