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‘아직 멀었다, 아직 이르다’는 평가는 기억입니다.정화를 함으로써 잠재의식은 케어받고, 마침내 지금 자신에게 주어지는 영감을 살아갈 수 있습니다.당신에게 있어 완벽한 것은 연령을 통해 체험하는 기억과는 관계없습니다.
‘아직 멀었다, 아직 이르다’는 평가는 기억입니다.정화를 함으로써 잠재의식은 케어받고, 마침내 지금 자신에게 주어지는 영감을 살아갈 수 있습니다.당신에게 있어 완벽한 것은 연령을 통해 체험하는 기억과는 관계없습니다.
이번주의 한마디 / 2025-03-31
【헬스 클래스 특집】
＜신체와 사고(思考)는 연결되어 있다＞

최근 뇌의 움직임과 신체적인 건강상태가 직접적으로 관련되어 있다는 것이 과학적으로도 증명되었습니다.

고대 하와이안들은 태고부터 신체적으로 문제가 있을 때, 우선은 그것을 만들어 낸 대상으로서 ‘생각’에 집중하였습니다.

현대판 호오포노포노에서는 하와이의 인간문화재인 모르나 나라마크 시메오나에 의해 개인이 구체적으로 실천할 수 있는 방법을 소개하고 있습니다.

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강사 인터뷰

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골절 이후에도 당신 자신답게 살아가는 방법

아이린 슈워넥스
지난해 9월, 저는 왼쪽 어깨를 골절당했습니다. 사랑하는 반려견과 호숫가에서 놀던 중, 갑작스럽게 미끄러져 어깨를 강하게 땅에 부딪쳤습니다. 그 순간, 저는 즉시 정화를 시작했습니다. 심지어 소리 내어 말했습니다."아이스 블루, 아이스 블루." 그리고 딸에게 전화를 걸기로 했습니다. 딸은 전 남편과 함께 도착해 구급차를 불러 주었습니다. 그 순간,...

문제가 쌓일 때, 호오포노포노가 가져오는 것

아이린 슈워넥스
지난 토요일, 딸에게서 전화가 걸려왔습니다. 직장을 잃었다는 소식이었습니다. 회사 사정으로 인해 많은 직원들이 해고되었고, 딸도 그중 하나였습니다. 그녀에게는 두 살 된 딸이 있었고, 직장은 단지 그녀의 아이를 양육하기 위한 생계수단이 아니라, 큰 자부심의 원천이었습니다.

왜 나는 손자가 아플 때 행복을 느꼈는가?

아이린 슈워넥스
저의 손자가 나흘 동안 고열에 시달린 끝에, 딸이 마침내 병원에 데려갔습니다. 제가 도착했을 때, 손자는 딸의 품에 안겨 땀에 흠뻑 젖어 있었습니다. 저는 즉시 정화를 시작했습니다. 손자는 독감으로 진단받았고, 적절한 치료를 받은 후 몇 시간 만에 집으로 돌아올 수 있었습니다.

사랑을 잃는 것에 대한 두려움

아이린 슈워넥스
우리는 기대라는 형태로 나타나는 기억을 정화할 수 있는 기회를 얻게 됩니다. 마치 우리가 이 사람들을 만나는 이유가 그 기대에서 벗어나기 위해서인 것처럼 말입니다.어떤 관계에서든 우리가 줄 수 있는 가장 큰 선물은 그 관계의 정체성에 묶인 기대를 정화하여 자유가 피어나게 하는 것입니다.

동영상

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마음과 이성이 충돌할 때

아이린 슈워넥스
사랑하는 사람, 반려동물, 소중한 집이나 땅, 또는 익숙한 삶의 방식까지… 갑작스러운 상실을 경험할 때, 우리는 이러한 경험을 어떻게 받아들이고 극복할 수 있을까요? 상실의 감정은 단순히 사랑하는 사람의 죽음에서만 오는 것이 아닙니다.

사랑하는 사람을 잃었을 때 우리는 어떻게 정화할 수 있을까요?

아이린 슈워넥스
사랑하는 사람, 반려동물, 소중한 집이나 땅, 또는 익숙한 삶의 방식까지… 갑작스러운 상실을 경험할 때, 우리는 이러한 경험을 어떻게 받아들이고 극복할 수 있을까요? 상실의 감정은 단순히 사랑하는 사람의 죽음에서만 오는 것이 아닙니다.

음식을 통해 정화되는 것은 무엇인가요?

아이린 슈워넥스
우리는 태어난 순간부터 오늘날에 이르기까지, 음식에 대한 셀 수 없이 많은 경험과 지식을 쌓아왔습니다.집에서 자주 먹었던 음식과 기피했던 음식들.학교에서 들었던 주의사항들, 친구들과의 식습관 차이에서 느꼈던 점, 그리고 시대에 따라서 변화하는 "건강하다” 또는 "건강하지 않다”의 정의들

내 두려움이 당신에게 말하고 있습니다

아이린 슈워넥스
일상에서 어떤 경험을 하든—누군가의 말에 상처받아 화가 나더라도—가장 중요한 것은 친구, 가족, 나를 상처 준 사람, 혹은 사회에 초점을 맞추는 것이 아닙니다. 대신, 내면에 있는 또 다른 ‘나’, 즉 우니히피리(잠재의식)에게 마음을 돌리는 것이 중요합니다.

호오포노포노 체험담

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정화를 통한 자기발견의 여행

개인세션
SITH세션에 참가하게되었습니다. 강사님으로부터 ‘어째서 무언가를 성취해야할 필요가 있다고 생각하나요. 당신의 인생은 경제적 성공이나 멋있는 부모가 되어야하는 것이 아닌 지금 이 순간을 정화하는 것입니다’라고 부드럽게 조언받았습니다.

10년간의 기록

셀프케어/마인드풀네스
언제인지 정확히 기억은 나지 않지만 14년도, 15년도 즈음부터 정화를 알게되고 15년도에 작은 가게를 운영하면서 집중적으로 정화를 하게 되었습니다. 그 시간들의 기록을 세세히 공유하고싶지만 자연스레 떠오르는 몇가지들만 글을 써보겠습니다

완전한 존재라는 것

인간관계/심리
호노포노포노는 10년 이상 전부터 서적을 읽거나, 때때로는 잊어버리는 그런 일상의 연속이었습니다. 금전적, 상황적으로 클래스에 참여할 수는 없어서 부모님의 죽음과 더불어 나타난 수많은 문제가 기억의 늪으로 빠지게 할 것 같은 때에 때마침 딱 개인 세션을 들을 수 있는 돈이 마련되어 개인세션에 참여할 수...

가족과 일상, 그리고 조상과의 연결

셀프케어/마인드풀네스
호오포노포노를 처음 접한 것은 20여 년 전입니다. 서적을 구입하고 그럴 수 있겠다고 생각했지만, 당시에는 깊이 이해하지 못하고 육아와 지병으로 마음에 여유가 없어 잊고 지내다가 지인으로부터 같은 책을 선물받고 다시 읽게 되었습니다.

KR여사

KR원격바디워크

SITH호오포노포노 창시자인카후나 모르나 나라마크 시메오나 여사로부터 호오포노포노를 활용한 바디 워크를 유일하게 직접 전수받은 사람이 KR여사입니다. 40여년간 개인 세션과 함께, 바디 워크를 전 세계의 클라이언트를 대상으로 실시해 왔습니다.

KR여사 랜드정화

고 모르나 여사와 함께, KR여사는 오랜 세월동안 주로 하와이에 사는 클라이언트를 위해 랜드 정화를 해 왔습니다. 토지를 정화하는 일을 서포트 해 왔습니다. 그리고 현재는 KR여사가 미국을 비롯한 전 세계의 클라이언트를 대상으로 랜드 정화를 실시하고 있습니다.

호오포노포노 출간도서 소개

우리 함께 호오포노포노

요시모토 바나나 , 타이라 아이린 지음 / 김난주 옮김

진정한 나를 되찾는호오포노포노 라이프

저자 카마일리 라파엘로비치(KR) / 역자 김윤경

호오포노포노다이어리 2020년

저자 이하레아카라휴렌・KR / 번역감수 이유정

예지의 물방울

모르나 나라마크 시메오나, 이하레아카라 휴렌, 카마이리 라파엘로비치

우니히피리

저자 이하레아카라 휴렌・KR・타이라 아이린 ❙ 역자 임영란

호오포노포노실천법

저자 이하레아카라 휴렌・가와이 마사미 ❙ 역자 임영란

호오포노포노(처음 만나는)

저자 이하레아카라 휴렌・KR・타이라 아이린 ❙ 역자 조현희

처음 만나는우니히피리

저자 이하레아카라 휴렌・KR・타이라 아이린 ❙ 역자 조현희

들어봐요호오포노포노

저자 타이라 아이린 ❙ 역자 김남미

호오포노포노의비밀

저자 이하레아카라 휴렌・조비테일 ❙ 역자 황소연

하루 한 번호오포노포노

저자 이하레아카라 휴렌・사쿠라바 마사후미 ❙ 역자 이은정

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