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不是別人的路,而是最適合我的路
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視訊 / 2025年9月12日
當你越放手,越能體驗自由,資源,健康和財富
當你越放手,越能體驗自由,資源,健康和財富
探訪講師內容 / 2025年9月10日
如果當下感受身體疼痛,請再次關注內在小孩的存在。此刻蓄積與此的龐大記憶,透過內在小孩向我們傳遞選擇放下。
如果當下感受身體疼痛,請再次關注內在小孩的存在。此刻蓄積與此的龐大記憶,透過內在小孩向我們傳遞選擇放下。
今日一言 / 2025年9月8日
現在的你,改變過去與未來
現在的你,改變過去與未來
視訊 / 2025年9月4日
有兩個清理奇蹟分享給你
有兩個清理奇蹟分享給你
探訪講師內容 / 2025年9月3日
【基礎2課程特刊】
<已故莫兒娜女士遺留下來的精神財富>

SITH荷歐波諾波諾創始人,1982年被認定為夏威夷州寶的已故莫兒娜·納拉馬克·西梅奧納女士,雖然很多人知道她畢生致力於將解決問題的根源—即記憶在潛意識中的作用,通過荷歐波諾波諾解決問題的事情,但是在很長的一段時間裡,並未公開以及在世界範圍內推廣。

通過清理,在傳播到世界各地的過程中,體系逐漸完善,成型為目前開辦的基礎1課程、商業課程、健康課程。作為核心部分的12步驟清理法在世界各地得到推廣並賦予廣大愛好者能夠在日常生活中擁有實踐清理的機會。六年前,基於“意識形態準備就緒”的靈感,首次在亞洲(日本)成功的舉辦了『基礎2課程』。

或許可以說,基礎2課程是賦予每一個人,將莫兒娜女士基於自由與平靜而呈現的精神財富『靈魂修復步驟』付諸於實踐的一次寶貴的機會。

課程 ・演講會

【基礎2課程特刊】
 <已故莫兒娜女士遺留下來的精神財富>

SITH荷歐波諾波諾創始人,1982年被認定為夏威夷州寶的已故莫兒娜·納拉馬克·西梅奧納女士,雖然很多人知道她畢生致力於將解決問題的根源—即記憶在潛意識中的作用,通過荷歐波諾波諾解決問題的事情,但是在很長的一段時間裡,並未公開以及在世界範圍內推廣。
通過清理,在傳播到世界各地的過程中,體系逐漸完善,成型為目前開辦的基礎1課程、商業課程、健康課程。作為核心部分的12步驟清理法在世界各地得到推廣並賦予廣大愛好者能夠在日常生活中擁有實踐清理的機會。八年前,基於“意識形態準備就緒”的靈感,首次在亞洲成功的舉辦了『基礎2課程』。
或許可以說,基礎2課程是賦予每一個人,將莫兒娜女士基於自由與平靜而呈現的精神財富『靈魂修復步驟』付諸於實踐的一次寶貴的機會。

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探訪講師內容

當你越放手,越能體驗自由,資源,健康和財富

在這篇專訪中,蒙米拉妮博士提到,若沒有尤尼希皮裏的參與和接受,我們的生活中沒有什麼事能夠真正向前。以及,當我們真正放下執着與期待,神性智慧能夠提供給我們的,在每一個層面上都是無限的。

有兩個清理奇蹟分享給你

蒙米拉妮博士是少數曾跟隨莫娜女士學習與工作的荷歐波諾波諾官方講師之一,至今實踐清理42年。上週她接受了醒覺心靈CEO曉琳的專訪,她們彼此分享了在生活中收穫的清理奇蹟,蒙米拉妮博士也提到莫娜女士在世時的故事。

與房子的內在小孩對話

我曾經和我丈夫說:“我想買別墅” 。之後 有一天,我們路過時,路邊的一座房子讓我如同一見鍾情般的喜歡上它。對於我丈夫和我來說,這確實是理想的住所。所以我立即聯繫了房地產經紀人。試圖 “以支付高價格超過預定買家的方式,爭取到這套房子”。但是,那天晚上我收到的答復卻是“已經與另一個人簽了房屋合同”

害羞的少女時代

每時每刻接受內在小孩所傳達的資訊而行動,是一件比較困難的事情。例如,假設現在正在打掃衛生,內在小孩說:“我想回家睡覺。” 但是你現在卻不能睡覺。因為我們是成年人,也有工作。這時,我會心想一起打球的樣子,心中大聲對她說說:“讓我們打球吧。” 還有,會選擇內在小孩喜歡的花卉或零食,買回家隨時可以和她一起享用等等。

視訊

不是別人的路,而是最適合我的路

這是一個簡單的流動,讓你總是聚焦在「此刻」真正重要的事物上,並在「此刻」清除那些需要被清除的記憶。 這一切,不需要你費力去尋找或分析,而是透過持續清理,內在意識自然會運作起來。 克莉絲汀老師分享了,在日常生活中一次次做出這樣的選擇,對她來說,是多麼實用又真實的道路。

現在的你,改變過去與未來

現在此刻,你的眼前,在一間咖啡廳裡,有人正準備點餐,但看起來他在與店員溝通時有些困難。 這個場景,與你究竟有什麼關聯呢? 你從未與這兩個人交談,甚至不知道他們的名字。但他們就在你面前,似乎正經歷某種壓力或困擾。這樣的狀況,真的是與你毫無關係嗎?

原本存在於你內在的記憶,正在映現出來的現實

當我們摯愛的家人或寵物正因病痛而受苦時,你所感受到的各種情緒,既不是寵物的問題,也不是疾病強加的,更不是獸醫傳遞給你的。那是原本就存在於你內在的記憶。 即使「必須與寵物道別」的情境再怎麼令人悲傷,看似理所當然,當我們意識到這份悲傷的根源,其實是源自於自己內在的記憶時,我們就可以開始進行自己的工作了。

當你不知道該為孩子做出什麼選擇時

在與孩子對話,或是需要替孩子做出某些選擇時,身為父母的我們,往往會感受到一份責任感。 然而,對於什麼才是對孩子最合適、最好的選擇,我們卻未必總是能有足夠的信心。 那麼,在這樣的情況下,我們實際上,是根據什麼在做選擇的呢? 選擇學習方式、課外活動、生活環境,甚至在孩子在人際關係中遇到困難時,該如何與他說話。

荷歐波諾波諾體驗分享

身體傳遞給我的訊息

我不知道自己的真正感受是什麼,也不知道自己正在感受些什麼… 我曾經為此感到非常的困惑。 鬱悶、心痛、覺得好吃、很開心… 每天都在發生著各種各樣的事情,作為一個成年人也必須去面對這些事情,於是在不知不覺中自己給自己設定的「必須做」的事情,忙碌著,讓自己覺得自己的生活是充實的。

10年來的生活記錄

我不太記得具體是在什麼時候了,但大約是在2014年或2015年左右,我開始接觸到荷歐波諾波諾清理,並在2015年一邊經營著小店,一邊集中精力開始專注於清理。我本來想詳細分享這十年來生活中的點點滴滴,但是我還是決定順其自然的把我想要表達的事情以文字形式分享大家。

實踐土地清理後,讓我感受到的神奇體驗

一旦選擇清理,有些事情就會神奇地出現。 所以讓我更加相信,透過清理我的想法,我就可以放下心中的焦慮,並被引導到完美的韻律中。 在學習清理的同時,我學習了“土地”清理的重要性。 於是,我就對現在居住的地址和父母居住的地址,不斷的進行清理,現在算起來,已經清理過很多次了。

失物歸來

我丟了製作藍色太陽水的藍色瓶蓋。 我試圖冥想,對著瓶蓋進行清理,持續不斷的清理。 因為我的大意把你弄丟了,對不起,或許是因為我的家人,不明白你的用處而丟掉了,對不起。 我清理了所有這些內心浮現的具體想法。 過了一會兒,不經意間蓋子又回到了藍色的瓶子旁邊。 現在的我,不再認為這是不可思議的事情。

媒體

『日本媒體』刊登訊息介紹【讓自己從忙碌壓抑的行程中解放出來! 】

日本媒體介紹SITH荷歐波諾波諾亞洲辦事處平良愛綾小姐的分享文章。 詳細信息請在以下連接中閱覽。

KR女士

KR個人諮詢

在個人諮詢中,靈感賦予我們的『答案』因人而異,是專屬個人的神聖存在。 透過荷歐波諾波諾而進行的個人諮詢,是針對客戶每個人所持有的意識與問題存在而進行清理的過程。

KR女士遠距離身體工作諮詢

遠距離身體工作諮詢是,SITH荷歐波諾波諾自我回歸法則,透過身體的自我本性直接運作並解決問題發生的服務。 我想部分朋友無須解釋就可理解其中的奧妙。我們的身體,每一部分,無論多麼渺小,和個性相同,會擁有自身的意識和本性。可惜如同意識所具有的權威般,我們通常將身體視為己有。

KR土地清理

基於莫兒那女士原始荷歐波諾波諾,KR女士在夏威夷地區針對客戶開始土地清理服務。 以對土地進行清理來支援實現承諾提供。目前,針對土地進行清理服務已經從美國開始,面向世界各國客戶展開。同時,臺灣也將開始提供土地清理服務。

書籍介紹

四句話變幸福!實現奇蹟人生的荷歐波諾波諾

作者: 伊賀列阿卡拉.修.藍博士, 丸山茜 採訪

內在小孩快樂,你才快樂

作者: 平良愛綾,吉本芭娜娜

荷歐波諾波諾的奇蹟之旅:造訪夏威夷的零極限實踐者

作者:平良愛綾, 監修:伊賀列阿卡拉・修藍/KR

零極限實作Mook:隨書贈修.藍博士四句話療癒身心小卡

作者:伊賀列阿卡拉・修藍博士,KR女士

荷歐波諾波諾經典語錄

作者:伊賀列阿卡拉・修藍博士,KR女士,莫兒娜

阿羅哈!Aloha:我在修藍博士身邊學到的清理話語

作者:伊賀列阿卡拉・修藍博士, 平良愛綾

荷歐波諾波諾的幸福奇蹟

作者:伊賀列阿卡拉・修藍博士, 櫻庭雅文

內在小孩:在荷歐波諾波諾中遇見真正的自己

作者:伊賀列阿卡拉・修藍博士, KR女士, 平良愛綾

零極限之富在工作

作者:伊賀列阿卡拉・修藍博士, 河合政實

零極限:創造健康、平靜與財富的夏威夷療法

作者:伊賀列阿卡拉・修藍博士, 喬・維泰利