Có một khoảng thời gian, khi còn là một người mẹ đơn thân nuôi dạy một cô con gái nhỏ, tôi đã từng phải vật lộn với việc làm như thế nào để có thể độc lập về tài chính cũng như làm thế nào sử dụng thời gian một cách hiệu quả và sáng tạo hơn với con mình.
Bất kỳ khi nào tôi cảm thấy bản thân lo âu khi nghĩ rằng việc dành quá nhiều thời gian chơi với con có thể khiến bản thân mình gặp trục trặc về tài chính, tôi đều thực hành cleaning với trạng thái cảm xúc đấy. Hoặc ngược lại, khi để ý thấy mình trở nên quá sốt sắng trong việc cố nỗ lực để đảm bảo một cuộc sống ổn định cho cả gia đình, tôi lại lần nữa quay trở lại với thực hành cleaning. Đây chính là cách tôi trải qua một ngày của mình.
Trong chính những lúc như vậy, dù cho có bận rộn bao nhiêu, tôi vẫn luôn sắp xếp thời gian để có thể nấu nướng và cùng tham gia làm một việc gì đó với con gái mình hàng ngày. Ngay cả khi nếu chỉ có một chút thời gian trong ngày cho việc đó, thì nó cũng trở thành một nghi thức ghi đậm dấu ấn kết nối giữa hai mẹ con tôi.
Bây giờ nhìn lại, tôi vẫn luôn thấy mình có một niềm đam mê với việc nấu nướng. Ngay cả khi còn bé, tôi luôn tìm thấy niềm vui trong những công việc giản đơn liên quan đến các món ăn. Từ khi bén duyên với Ho’oponopono, tôi nhận ra rằng mỗi một nguyên liệu thực phẩm và các dụng cụ làm bếp đều có danh tính riêng của chúng( cũng đồng nghĩa với chúng cũng có cảm xúc riêng). Khi giao tiếp với chúng thông qua thực hành cleaning trong khi nấu ăn, thì việc chuẩn bị những bữa ăn cũng đã trở thành trải nghiệm trị liệu riêng cho chính tôi.
Nấu nướng trong lúc thực hành cleaning, giống như việc tôi đang thưởng thức vũ điệu của các nguyên liệu ngay trước mắt mình. Tôi học được rằng, nếu đơn giản là tôi kiềm chế bản thân mình không làm phiền chúng trong khi chúng đang biểu diễn, thì bất kỳ ai thưởng thức món ăn được làm từ chúng sau đó sẽ tận hưởng hương vị rất ngon lành. Tôi không phải là một đầu bếp chuyên nghiệp và cũng chưa từng trải qua một khóa huấn luyện nghiêm chỉnh nào về ẩm thực. Dù như thế, ngay cả khi tôi đang chật vật với câu chuyện cơm áo gạo tiền của bản thân cùng với trách nhiệm nuôi dạy con cái, đã khiến tôi không còn nhiều cơ hội gặp gỡ giao lưu với bạn bè bên ngoài, nhưng tất cả mọi người vẫn luôn tìm đến tôi để được thưởng thức các món tôi nấu. Và rồi từ đó, nhiều lớp hướng dẫn nấu ăn theo yêu cầu đã diễn ra, nơi mà tôi có thể giúp họ làm những món không đi theo các công thức. Một khi họ đã có thể cảm nhận được tinh túy của từng nguyên vật liệu, thì cũng là lúc họ tìm được sự thích thú trong những bài học nấu ăn. Chuyện này thực sự đã đưa tôi đến với vai trò như một đầu bếp phục vụ thực sự. Tôi hầu như chuẩn bị mọi thứ từ nhà và rồi giao chúng đến những sự kiện, ở đó thức ăn chỉ cần bày ra đĩa là xong, và thế là tôi có được thêm cơ hội ở nhà làm việc và gần với con gái mình hơn.
Dù rằng khoảng thời gian đó diễn ra ngắn ngủi trong đời tôi, nhưng nó không chỉ đơn thuần là một trải nghiệm vui vẻ. Chính dòng thời gian của những lúc như thế đã khiến gia đình tôi trở nên gắn bó với nhau, từ chỗ vất vả về việc tiền nong, nỗ lực để luôn có mặt với con, cho đến chỗ trở nên thật sự viên mãn về tinh thần, rồi đi đến chỗ tự hiện thực hóa tất cả những gì tôi mong muốn. Những ngày tháng đó thật sự đáng trân quý đối với tôi.
Nhiều người than vãn rằng ngay cả khi họ có được những giấc mơ hay những ý tưởng, thì rồi chúng cũng không thể trở thành hiện thực. Những lúc như vậy, điều cần thiết là cần phải trung thực về những gì họ thực sự nhìn thấy trước mắt. Xa hơn việc đơn giản là thích nấu ăn, có thể bạn sẽ nhận ra rằng mình đang chất chứa những kỳ vọng về việc nhận được những lời tán dương hoặc trở thành một người giàu có từ công việc đó. Có thể có rất nhiều những sự hình dung và dự định khác ẩn sâu bên dưới cảm giác yêu thích đó. Chúng chính là những ký ức vốn đang cản trở hành trình tuy thầm lặng nhưng vô cùng đáng giá bên trong chính bạn, cũng như đang cản trở tài năng thật sự của bạn được phát tỏa, nhưng tất cả những ký ức này đều có thể được giải phóng và chuyển hóa thông qua thực hành cleaning. Một khi những trở ngại này tan biến, bạn có thể để ý thấy rằng dòng chảy vô cùng mát mẻ và dễ chịu của cuộc sống đang chảy qua bạn và cuộc đời bạn, như thể cả một đài phun nước đang tuôn trào trong khoảnh khắc đó.
Chúc bạn luôn bình an,
Momilani Ramstrum
