2024年9月9日 今日一言 活不出真正的自己,感到不適應群體,迷失自我的時候,可以透過清理的方式,讓自己的心安靜下來,內省並審視自己當下的生活方式,重拾自我。 伊賀列阿卡拉·修·藍博士 分享 FacebookTwitterLINECopy URL 今日一言 如果當下感受身體疼痛,請再次關注內在小孩的存在。此刻蓄積與此的龐大記憶,透過內在小孩向我們傳遞選擇放下。 KR 2025年9月8日 對於我們而言,生活中最重要的職責是,無論在參加考試,面試,在上班途中,去認識不喜歡的朋友,家庭瑣事還是在育兒中,時刻意識與它時刻在一起,賦予內在小孩足夠的愛與休息,這才是真正屬於我們的工作。 伊賀列阿卡拉‧修‧藍博士 2025年9月1日 他人和自己無法進行比較。當自身歸零時,眼前所呈現的一切事物,包括他人以及自身都是完美的。通過比較所感受到的痛苦體驗,來自蓄積於自身內在的記憶。 KR 2025年8月25日 當下,你的選擇是什麼?痛苦還是平靜?恐懼還是關愛?記憶還是回歸零的存在? 伊賀列阿卡拉‧修‧藍博士 2025年8月18日