從實踐荷歐波諾波諾開始，已經有幾個月的時間。最近我感覺『生活中的障礙』漸漸消失。尤其在職場感受更深。

在一天的工作流程和人際關係中，我不明白為什麼，不安的情緒消失，曾經阻礙工作順利進行的因素也感受不到了，就是這樣。

曾經那些令人不安的事我以前不理解，但我不知道為什麼。每天開始練習荷歐波諾波諾後，我意識到沒有什麼在讓我感受不安的情緒。所以曾經作為生活中的障礙隨之而消失。

感覺是因為我並不知道生活中的阻礙來自於記憶，是以記憶的方式呈現與我，當我進行清理的時候，記憶歸零，生活中的阻礙伴隨清理而消失。

我的朋友也是荷歐波諾波諾實踐者，在開始實踐清理的一個月裡，他也和我相同感受到生活中的阻礙漸漸消失。

我想，這令人不安的事情是什麼？但它現在正在消失，讓我真實的感受消失後的喜悅。

雖然我的了解成都並沒有讓我明確到底消失的是什麼？但是這樣的荷歐波諾波諾生活讓我感受非常好，就是這樣。

（30代男性）