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我們的身體由尤尼希皮里支配。每當我們感到不適時，可以首先通過將注意力面向內在小孩的方式試試看。

清理你在對待人或事情時習慣性的判斷和偏見吧。如此一來，第一個重拾自由的人就是你。

我們與神性存在是否取得聯繫，其結果映照在我們的家庭和社會當中。為了重拾我們彼此之間連接的關係，我們必須努力，讓自己的內心時刻回歸平靜。

無論當下體驗，帶給你的是快樂，還是憤怒，此刻都意味著蓄積與你內在的這些記憶正在重播。清理這些記憶，可以讓你回到屬於你當下的和諧韻律之中。

正確的看待自己，富足和平靜就會回到你的日常生活中。

當你感到孤獨時，此刻意味著你需要將注意放在滿足內在小孩身上。

當你想要得到正確的答案時，請首先面對內在，讓自己回歸零，讓內心回歸平靜。

與尤尼希皮里一起確認看一看吧。那些原本屬於你的純粹，在你認為不適的事物，這些蓄積於你內在的記憶，此刻正在重播。如果你在某一個地方，某一個狀況，某一次活動中感受到一些事情無法釋懷，那麼這一刻也是屬於你的，清理的機會。

如果你可以認知自己究竟是誰，那麼你就可以不受他人和環境的驅使而去生活。

荷歐波諾波諾意味著“回到正確的狀態”。

日常生活中持續不斷的清理，讓我們每天都過著煥然一新的生活。

某人對你說過的一句話，某人的行為，如果在你心中，放不下因“某人”而讓你在當下感受的的執念和情緒，請清理吧。從你這裡開始，可以做的事情是，讓自己從記憶中解放出來，回歸自由，回歸屬於你的流動狀態之中。

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