當有很多問題需要去處理，但是卻不知道從哪裡開始才好。當你找不到出口，似乎所有的精力都被問題耗盡，此刻或許你會想要向你信任的人詢問，那麼究竟你期望在他人那裡得到些什麼呢？

我想大家的想法都一樣，想要得到的回答，當然是，盡快的聽到可以將問題解決的建議，或者可以直接告訴我對與錯吧。

但在除此之外，你是否有過，強烈的希望問題可以得到解決的同時，希望自己能夠信任的人，能夠全程接納自己的一切，在感到疲憊的時候，只是默默的陪著你呢？

如果你的回答是不希望有這樣的一個人，心想這樣的人怎麼會出現在現實生活中。
那意味著，你無論面對的是誰，最終感受到的都只會是疲憊，失落和背叛等等，這些不被信任的體驗。

荷歐波諾波諾認定講師克莉絲汀-萊馬卡梅-朱女士說，如果當下你的體驗是這些，那麼或許這些才是讓你不斷的感受問題發生的根源所在。

這些你堅信沒有人願意在問題出現的時候，能夠默默的守在你的身旁，陪伴著你的想法，來自於你的內在。存在於你內在的＜尤尼希皮里＞，同樣他(她)無法信任你，不信任自己的母親。

當你與內在取得聯繫，彼此擁有和諧信賴的關係時，即使遇到問題出現，也不會只是不停的被恐懼，不安的情緒淹沒。通過清理，當你回歸真實自我時，就會意識到，此刻需要你去做的，是面向自身內在尋找問題解決的出口，而不是把所有的精力都放在外在事物上，以此來掩飾內心的恐懼。

隨後，一個充滿正能量的自己可以重新振作起來，明確此時此刻自己究竟該做些什麼，如何去處理問題。

在體驗面對問題抓狂的體驗時，需要我們做的，只是在這裡停下來，哪怕是片刻，讓自己從判斷和批評的情緒中解放出來，意識尤尼希皮里的存在，靜靜的與他(她)在一起。