當聽到「承擔100%的負責」 這句話，就會感到愧疚…
在課程中，一位男士向修藍博士分享了這樣的話題。
如果在你聽的瞬間，感覺很熟悉，有同感。那麼當你從真正意義上了解荷歐波諾波諾的實質，真正理解承擔100%責任意味的含義時，清理或許可以讓你的生活更加豐富多彩，讓你今後的生活比現在輕鬆許多。
修藍博士這樣說。
當你感到愧疚時，此刻的映照並不是你的真實感受，因為當下的你，只是在感受著記憶的重播而已。
所以，在你感到愧疚的時候，此刻，同時意味著是一個絕好的機會，可以讓你放下那些長久以來蓄積於你內在，愧疚的記憶，在你想要逃避責任之前，首先可以做的第一件事情就是清理。
SITH荷歐波諾波諾繼承人之一，於1962年取得科羅拉多大學心理學學位後、進修猶他大學特殊教育碩士、愛荷華大學博士，畢生致力推廣夏威夷智慧”荷歐波諾波諾回歸自性法”.1976年成為夏威夷智障者協會的執行董事，致力於罪犯康復和身體殘疾者的支持計劃. 1983年至1987年，在夏威夷州立醫院的精神病學科工作。還在聯合國、教科文組織和世界和平會議上發表演講，2022 年 1 月 15 日逝世，享年 82 歲。畢生著書無數，代表作書籍“Aloha!”阿羅哈（圓神出版社），單擊此處可閱覽伊賀列阿卡拉‧修‧藍博士的生前探訪資訊。
