當你看著自己亂糟糟的房間時，心裡都在想什麼呢？
是不是忍不住責怪自己？
還是會想到那些讓你沒有努力整理的日常瑣事，甚至是過去的傷？

房間很亂，對你來說代表了什麼？
你是不是拿自己跟誰比較了？
那些比較，會不會正在慢慢讓你對自己失去信心？

其實，當我們在整理房間這件事上卡住的時候，正在體驗的，不只是眼前的混亂，而是內心深處，過去那些沒有被看見，沒有被整理的記憶。

房間，只是表面。
透過它，蓄積與你內在的那些過去的記憶正在他一點一點的浮現，這是一個好機會，讓你在愛的陪伴下，好好整理，清理，放下。

從房間開始，也是在對自己說：
「我願意愛你，願意陪你，一起重新開始。」