真正的自信，究竟從何而來？

是來自被人尊敬。
是來自贏得社會地位。
是來自完成某個目標。
是來自青春，健康，美貌。

若我們堅信必需擁有這些，才能感受自信，便可能一輩子追逐某些事物，即使當下看似很有自信，也依然活在永不停息的追求中。或者，伴著些許絕望，被迫忽略自己的感受而活。

然而，若我們回歸荷歐波諾波諾的真理，原本就是完美的存在，那就想再次從此刻開始，與自己內在連結。

原本就是完美，絕非有限期。不是說只有三歲，十幾歲，三十歲最完美，而是現在這一刻，我們都能與神性存在同在，活出完美的節奏。

內洛講師指出，自信不是追逐情緒，而是承認情緒。而從這個“承認”開始，心會重新啟動，當我們主動踏出那一步，真正的自信就會誕生。