當我們感覺到當下的生活方式讓自己不自由時，此刻我們就會感到受周遭的人影響或被束縛。

當我們過度擔心別人如何看待自己時，不知不覺中，一切事情的方向都與自己選擇的方式相去甚遠，此刻我們才開始尋找真正屬於自己的生活方式。 
但事實上，在“自己的生活方式”這個概念中的背後，似乎藏匿了許多的記憶。

“真正的自己”意味著應該是這樣的。
如果是真正的自己，就不會做這種事。

真正的生活方式不適合從事這種工作。
如果是真正的自己，就不會有這種感受。

當我們透過清理，消除那些自己在無意中承載的“真正的自己”的既定觀念所持有的記憶時，你會發現，在你現在的位置，自然而然地呈現出了一條路徑，屬於你的一條路。

蒙米拉妮講師，向我們講述，從現在開始，即可實現，真正意義上屬於我們自己的生活方式。