首先需要的是讓自己體驗平靜與幸福
―― 在上週的探訪內容中，我們談到了結婚和離婚的體驗。通過清理離婚這件事情，讓您感受到的，還有其他事情嗎？
Nello先生：透過這件事情讓我學會很多東西。首先就是，當我體驗並感受到「他人不開心」的時候，不是對方的問題，而是自身內在的問題，透過自己的思維，判斷他人感受所持有的的記憶，需要清理的人是我，需要消除因判斷而引發的重播的記憶。然後，比起其他任何事情都尤為重要的是，首先需要「讓自身內在體驗平靜與幸福」之體驗。對一切事物的發生承擔起100%的責任，也是荷歐波諾波諾的第一個目的。
―― 一般大家會認為，珍惜自己，把自己的幸福看得十分重要的，往往都是自私自利的人哦。
Nello先生：是的，或許在我們的生活中，習慣如此的認為。但是，在荷歐波諾波諾中所指的，擁有「幸福」並不需要任何人為此付出代價。因為讓一切事物回歸平靜的同時，自己獲得快樂和幸福。好比我自己的體驗，在離婚後遇到美麗的女性朋友交往，為此我的孩子們並沒有持有反對意見，而是為我自己重新找到屬於自己的幸福而高興呢。
這次，到達東京後，最初映入我眼簾的是櫻花的美景。（在三月份接受採訪時），當我沉浸在美麗的櫻花景色和內心呈現的歡喜的同時，以冥想方式進行清理。從櫻花中賦予我的靈感是“新的開始”。持續的清理讓我堅信開始新的生活，開始一段新的生命歷程。
當然如大家所知，好比植物，為了暫放新的的生命，必須捨棄所有老去的葉子和枝幹。換句話說，選擇開始新的生活，必須將蓄積於過去的記憶透過清理選擇放下。
只有這樣，才能使“應該開花的花蕾獲得綻放”。當事情發生（例如離婚）時，我們會經歷痛苦的體驗，但這不是第一次發生，而是在“過去積累的痛苦記憶”中不斷的重複出現，所以你必須意識並覺醒這一點，這才是最重要的一件事情。
―― 您的意思是說，透過清理釋放在此事件中正在重播的“記憶”，消除蓄積於自身內在頑固的記憶，讓新生命擁有綻放的機會。
一切事物都由思想創造而來
Nello先生：重要的是，出現在世界上的每一件事情，每一個現像都來自於我們的
“思想”，由它創造而來。思考所持有的力量非常強大，以至於實際上是“我的思想”創造了“妻子正陷在痛苦中”如此的事實出現。
不管透過外在事物讓你感受到的是什麼，一切事物都是透過「自己的體驗」而發生，所以，無時無刻，不是原諒他人，而是透過清理，面向自身，原諒自己。可以透過清理四句話，與內在小孩連接體驗懺悔的過程。透過如此的步驟，消除重播的記憶。例如我自己的問題，我會對自己的記憶說，妻子似乎看起來很痛苦，“我不知道過去發生了什麼，但是很抱歉，請原諒我。”
―― 很容易忘記一切事情都因“蓄積於我內在記憶”的重播而出現呢。
Nello先生：我們總是被彼此吸引，即使是看不見的事物也會如此，當有人感到悲傷時，我們也會有相同的感覺，我們透過“反應”相互聯繫並互相牽引。當我因離婚而體驗悲傷，孤獨的時候，妻子也會因離婚而感到悲傷或孤獨，我們彼此會有同樣的感受。話雖如此，如果頑固的不肯放手，那麼與此相關的一切記憶將再次束縛在一起，又或者選擇無視對方的感受時，如此的做法記憶也將會一直持續下去，永遠不會消失。
其實我們需要做的，僅僅是對透過他人而感受到的悲傷體驗，透過清理選擇放下。我並不知道蓄積於自身內在的記憶全部消除需要多久的時間，但是我卻意識到這是在我生命中永無停止的一件事情。但是，只要使用四句話，因離婚而讓我和妻子共同體驗的悲傷記憶就會消失，我們彼此可以擁有屬於自身的完美生活。對方也可以回歸屬於自己生命的和諧律動中，由此呈現擁有完美的人際關係。不再徘徊於重播的記憶中，體驗痛苦的經歷，而是透過清理獲得神性智慧賦予自身的靈感，做神性存在賦予我應該去做的事情，我認為這才是我的人生使命。
每時每刻，“關愛自己”！
Nello先生：讓我們在了解的透徹一些吧。當你墜入愛河並知道對方也愛你時，是否覺得世界上的一切都是美好的，大家對你都是友愛的？此刻，映入你眼簾中一切事物都閃閃發光，看起來非常的美麗。持續實踐荷歐波諾波諾，如同意味著“每時每刻，和自己談戀愛，愛自己”。
―― 是真的嗎？我感到一下子升級了。
Nello先生：很難做到執著於過去曾經體驗的狀態中。但是你可以透過荷歐波諾波諾，每時每刻，透過他人或事物體驗到的關愛自己的事情發生時，意識並透過荷歐波諾波諾再次關愛自身。清理四句話，如同向內在小孩傳達如此的訊息：“在這一刻，讓我們一同熱愛生活，彼此呵護，談戀愛吧。”
―― 如此美麗的體驗，讓我感觸萬分。
Nello先生：只要實踐清理，必定可以回歸併擁有一切本應發生在，我自己身上“新開始”的體驗。這次探訪是我第一次與大家分享實際發生在我身上的體驗，其實我很緊張。 如此緊張的體驗我想也是非常重要的。最近，我一直在持續實踐“零極限”書中的一些經典話語，作為讓我自身“回歸愛與空無”的口號。生命之美好在每一時持續的呈現，幸福之花不斷的綻放。我不知道接下來會發生什麼，但我會繼續實踐清理。
―― 再次感謝您，提供如此精彩的分享。
