2009年，我被診斷出癌症。
被醫生宣告罹癌的時候，老實說我非常震驚，但我並沒有為了「治好它」而清理。我最先開始清理的，是自己罹患癌症這件事，以及由此所能想像到的一切恐懼。對化療、對手術的恐懼與想像，我用在健康課程裡學到的各種工具，一個一個地清理。
自己得了癌症是事實，但在同時，我心裡也非常清楚。清楚的是什麼呢？是「要不要治好這個癌症」並不是我要負的責任。我要負的責任，是清理透過癌症這個體驗所被經歷到的一切恐懼、疼痛、悲傷等等，那些作為原因的記憶—這一點我看得非常清楚，所以我始終沒有讓自己迷失。
「平靜」是關鍵。
「平靜」是唯一的答案。
自己是不是處在平靜之中，在那個當下，必定只有自己知道。無論多有名的人談論「什麼是平靜」，在這個世界上真正知道什麼是平靜的，只有一個人，就是自己。
如果清理之後，我在接受手術這件事上體驗到平靜，我就會去接受。如果清理之後，我在服藥這件事上體驗到平靜，我也會那樣去做。
然而在清理之後，一個一個選擇「我的平靜」的過程裡，我沒有接受手術，也沒有做化療；而在某一個時刻，療癒從內在開始了。
我的癌症消失了。
從很久很久以前，從古埃及時代，或是更早以前，在所有的歷史當中，我們一直努力想要透過身體，過上更好的人生。而在這當中，我們有時候正透過自己的身體，重新體驗著那些在歷史中累積下來的記憶。透過荷歐波諾波諾釋放這些記憶的過程裡，你的身體、你的臉、你的頭髮，會產生什麼樣的變化呢？就連你的一根白髮，也正在表現著某一部分的記憶。
你透過自己的身體所體驗到的一切。肩膀僵硬、頭痛、疲倦、疾病、每一道皺紋，都在為你表現出清理記憶的機會。
而我們正是透過這樣的身體，每天與各式各樣的人、文化與社會互相關聯著。當每一個身體透過清理被釋放的時候，你的每一個細胞都會開始發揮它原本的作用。你就走在正確的道路上，並且能夠在那裡活出你的才能。
當你走在那條神聖的道路上時，你就能夠一直透過你的身體，選擇對你而言正確的事物。
期待與大家在健康課程相見。
