我想每當感受壓力重重，讓你無法呼吸的時候，務必當下正在體驗「脫離原本屬於自身節奏」的體驗當中。

有時是否因迎合他人的節奏而讓自己倍感壓力。
有時還會因當下所在的地方，時間，狀況，感受與自己格格不入而感受壓力呢。

當你回歸神性存在賦予你的，原本屬於你的完美節奏時，好比是樂團演奏時那幅優美而歡樂的氛圍畫面，此刻的你深深的沉浸享受在歡快的音樂中，不會感受到任何的壓力，此刻與你相關的一切人與事物均呈現和諧美好的狀態。

更重要的是，當你處於屬於自身完美節奏中時，當下與你相關的一切，狀況，人，事物同樣擁有平靜，這一切遠遠超出了你意識層面的想像。

此刻，不存在記憶。好比土著人（夏威夷居民）經常比喻的那樣，給你的感覺就像衝浪，完成一次與海浪的完美追逐，享受最適合衝浪的完美浪潮，體驗衝浪帶給你的完美與幸福。

抵抗，思考，一切都蕩然無存，你就在那裡，感受屬於你的圓滿，成就，沒有比較和競爭。身體中充滿了喜悅，“感受當下一切賦予你的完美事物”。

如此的比喻並不只會發生在夏威夷海岸。透過你的清理，如此完美的體驗，都會因你的開始而發生。無論是在火車站的檢票口，電腦前，還是被孩子們在家裡玩耍而被弄得亂七八糟的起居室，當你回歸真實自我，回到屬於你的生活節奏中時，透過清理將記憶消除，並將權力的方向盤交由神性存在支配時，屬於你的完美和諧韻律，無時無刻都會出現在你的生活中。

生活在屬於你的節奏中時，你不必在去想如何改變對方。不必在竭盡全力的不斷的提醒自己需要這樣或那樣，或放棄某些事情，也不需要等待，因為此刻的你是完美的。

首先，需要你做的事情，就是把衝浪板上蓄積的灰塵清理，也就意味著需要我們將蓄積在衝浪板上的記憶進行消除。如此，無論衝浪板還是你，都可以在回歸屬於自身的節奏，回歸自我，擁有完美的當下。

就在此刻，讓我切身的感受到，回歸屬於自己的生活節奏是多麼重要的一件事。

長期以來我們所認知的，認為理所當然的事情，包括習俗，常識，夢想和抱負，看似有些格格不入，但是當我們意識，將這些事物所持有的期待和思考所持有的記憶釋放時，我們的身體會深深的感受到，我們需要回歸屬於自己的生活節奏中，而且為此我們的內在小孩已經做好充足的準備，等到你的回應。

還有就是，意識長期以來自己總是永無休止的判斷，選擇。如此的畫面再次呈現時，好比鐵鎚打在頭上般記憶深刻，讓你意識需要重新糾正，讓自己回歸屬於自己的生活節奏中。

節奏好比是你的人生藍圖，正因生活在如此藍圖下才充分發揮屬於你的才能與天分。

當每一個人回歸屬於自身的生活節奏中時，生活中的我們不在需要以爭奪的方式獲取需要的資源。

「平靜從我開始」

正如這句話，當你可以回歸併生活在屬於自身的節奏時，與你相關的一切事物同樣擁有回歸自身節奏的機會，一切事物均呈現在完美之中。

平靜