＜來自艾琳・施沃內克的訊息＞

我想傳達給所有對個人諮商感興趣的朋友的是：
無論你正處於多麼強烈的情緒之中，清理始終都在進行當中。

情緒的洪流或讓人崩潰的體驗，的確是非常難受的，但即使如此，我們依然被保護著。
如果我們選擇清理，就能與神性存在聯繫，並且總是被它指引著。

清理總是作用在我們的生活中。
即使感覺自己什麼都沒做，但是我們依然以使用清理工具的方式置身在清理當中。

我想和大家分享我個人的體驗。
就在不久前，我體驗了一段非常艱難的時期。
我失去了陪伴我14年，除了我出差以外總是與我形影不離的家人──我的愛犬。
發現它開始疼痛到身體狀況急劇惡化，我雖然立刻帶他去醫院，但最後還是離開了這個世界。他的離去對我造成了極大的打擊，甚至讓我一度無法進行清理。
這種感覺，我似乎在它離去之前也曾經經歷過。

當我打開眼前那扇門，邁出第一步時，我看到的景像是一片「憂鬱」。
我知道，如果我不進行清理，我會陷入那個狀態而無法自拔，我會在痛苦中掙扎，會感到憤怒，無法理解為什麼自己會遭遇這樣的事情。

就在那個時候，我想起曾經有人對我說過：「你自己本身就是一個清理的工具。」
於是我開始接納，「即使現在的我無法清理，也沒關係。」

同時，我也意識到，透過這次的失去經驗，我所失去的並不是「存在」本身，而是「愛，喜悅與平靜」的感受。
他讓我不斷地回想起這些感受。
因此，現在的我重新開始實踐清理，以自己的內在力量重拾真正的自我。

即使那段時間我無法進行清理，我仍深刻地感受到自己被保護著。
事後我才明白，這正是因為與神性存在的連結。
即便我們被情緒吞沒，我們也始終被引導著。

透過個人諮詢，我希望能陪伴每一位朋友，一起找回那份覺察，那份來自內心深處的：無論外在發生什麼，真正的我始終被愛與神性存在守護著。

平靜
艾琳・施沃內克