あなたが本当の自分を生きることができるのは、過去でも未来でもありません。今、この時その準備は全て整っています。

何一つ偶然ということはありません。あらゆる出会いも国籍も、あなたの目に映る壁のシミさえも、これまで溜め込んできた記憶によるものなのです。そして、あなたはそれを手放すことができるのです。

どんな絶望的な状況であろうと、あなたがすぐに出来ること、そして大変有効なこと、それは、あなたがウニヒピリを労わりその中に平穏を一瞬でも取り戻すことです。あなたがもしも完璧な問題解決を望むなら、それが一番の早道です。

どんな状態であろうと誰といようと孤独であろうと、あなたが第一に気にかけ労わる相手は内なる子ども、ウニヒピリです。