『ホ・オポノポノ手帳２０２７年』 発売決定！
太刀打ちできない問題をほどくために今のわたしができること
３６５日、様々な感情、ニュース、想いや体調と共に過ごす間、あなたが持っている判断を一緒にやさしく手放し、どんな時もクリーニングをサポートしてくれる存在として、ヒューレン博士、KR監修のもとこの手帳は作られました。
“ 生きる目的はただ一つ。記憶を手放して本当の自分を生きること ”
ヒューレン博士はこうおっしゃいます。
では「本当の自分」とは一体どんな存在でしょうか？
お金の計算が得意な自分？
情報を集めるのが自分？
母親？
父親？
語学が堪能なことが自分？
公平さを求めるのが自分？
気が向いた時に、今のあなたをそのまま言葉にして、手帳に書いて、ちぎってクリーニングしてみてください。
そんな簡単なことだけれど、あなたはいつの間にか、自分で意識してきたわけではないのに、頑固に「こうであるべき自分」という枠の中にいたことに気づくでしょう。
この手帳のいたるところに、あなたのクリーニングをサポートする言葉やクリーニングツールが散りばめられています。
思考に囚われたわたしたちではなく、ウニヒピリという内なる子どもが楽しく使えるように、どのページをめくっても、自然とクリーニングが進むようにデザインされています。
この手帳はこう使わなくてはいけないという決まりはありません。
気まぐれにパッとめくったページに書かれたメッセージを受け取ることで、いつの間にか忘れかけていた、自分とウニヒピリとの間にある自由で豊かな関係を取り戻して見ることもできるでしょう。
自分とともにいることで、楽である、平和である、この状態こそが、問題解決の鍵となります。
そしてなんといっても、ウィークリーページにあるちぎって使うことができる「今日のクリーニング」がこの手帳の最大の特徴です。
気になっていること、人に言えない悩みや秘密、やらなくてはいけないけれど手をつけられないでいることなどをささっとメモして、１日に１回、または思い出した時にちぎってクリーニングします。
自然とその体験の中で再生されている記憶がクリーニングされ、スッキリとしていくでしょう。
巻末のKRのインタビュー記事では、ホ・オポノポノを使ってどんな風に問題を対処し、今という日々を過ごしていくためのヒントが満載です。
今年のテーマは『サクッとほどける！ホ・オポノポノとパイ生地理論』
激動の時代の中心にいる自分という存在が、さまざまな情報に触れながらも、真の豊かさを生きるためにどんなことが出来るのか。ホ・オポノポノ叡智に触れてみましょう。
そして、カバーをひっくり返すと、『 KAPA 』と呼ばれるネイティブハワイアンに伝わる樹皮を使ったアート作品をお楽しみいただけます。長年モーナさんと生活をともにし、ホ・オポノポノを実践してきたポーラ・クオコア・ウォンさんの作品です。
これまでホ・オポノポノを実践されてきた方も、そうでない方も、何かに圧倒されそうな時、疲れを感じる時、夢に向かって走り出したい時、本当の自分の羅針盤を取り戻すための新しいクリーニング習慣をこの手帳と一緒に始めてみませんか？