クリーニングをしながら、丁寧に生活をしていきたいと、どんなに心に決めたとしても、クリーニングのために一時停止ボタンを押せるわけもなく、次から次に予期せぬ問題が現れる日常にいると、何からクリーニングを始めたら良いのかわからなくなる、そんなことはありませんか?
または長年抱えていた家族との問題などで、その問題を解決するために、すべてをクリーニングしなさいと言われても、なかなか何から手をつけたらいいかピンとこない、そんなことはありませんか?
![セルフアイデンティティ スルー ホ・オポノポノ(SITH)](https://serene.wpx.jp/wp-content/uploads/2022/09/aboutsith1.png)
そんな時、ヒューレン博士はこうおっしゃいます。
「今の自分の体験をクリーニングしなさい。どんな問題を抱えているとしても、今、あなたのウニヒピリ(潜在意識)が、見せてくれている体験をクリーニングします。それが一瞬一瞬クリーニングするということです。」
そのとき抱えている問題と直接、関係のないことに思える感情や判断も、クリーニングしていきます。
なかなか昇進できないという問題を抱えている中で、その瞬間、あなたが電車の中でなぜか気になった人がいたら、その体験をクリーニングすることができます。
家族との関係で問題を抱えている中で、その瞬間、旅行に行きたいという思いが現れたら、それをまずはクリーニングします。
子どもの教育に頭を悩ませている中で、その瞬間、小さな頃に憧れていた職業を思い出したら、その感情をクリーニングできます。
誰かを直したり、諭す必要はありません。
わたしがその瞬間、記憶を手放すことがすべての問題解決の唯一の鍵なのです。
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