今の自分よりも、もっとストレスフリーに能力を発揮して、人と関わることができるようになるために、わたしたちは目標を立てたり、新しい挑戦をしたりします。
そんなとき、わたしたちは自分自身にどのように関わっているでしょうか。
なかなか変われない自分を鞭打つようにしているのか、それとも、どうせできないとあきらめの言葉話並べ立てるのか。
または、忍耐強く、ゆったりした優しい母のような気持ちで見守っているか。
ヒューレン博士はあらゆる成功、問題解決は、ウニヒピリにあると言います。
ウニヒピリが今あなたから、何を受け取っているかにかかっているのだと。
自分が自分自身に日頃どんな声をかけているのか、気付くところから、問題解決は始まるのかもしれません。
イハレアカラ・ヒューレン博士。 SITH ホ・オポノポノの継承者であり、世界に広めた第一人者。1962年にコロラド大学を卒業後、 ユタ大学を経て、73年にアイオワ大学で教育長、特殊教育ディレクターの博士号を取得。その後、医科大学学長、教育学部助教授に就任し、74年にハワイ大学助教授、76年に知的障害者ハワイ協会事務局長を務め、犯罪者の更生や身体障害者の支援プログラムに取り組む。83年から87年までは、ハワイ州立病院精神科スタッフとして活動。国際連合やユネスコ、世界平和会議などのさまざまな場で講演活動を行う。2022年1月15日享年82歳にて永眠。監修を務めた「アロハ！」（サンマーク出版）のほか、著書多数。 イハレアカラ・ヒューレン博士のインタビュー記事はこちらからご覧ください。 
