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清理工具

在我的生命中養育了七個孩子。最小的孩子現在也已經大學畢業,對我而言,育兒階段已經過去,現在的家裡只有我和先生兩個人生活。
孩子們很善良,我和先生的夫妻關係也很好,經濟上也算穩定。
之所以我以及我的家人們能夠在家庭和財務上如此幸運,都是因為遇到了荷歐波諾波諾。

我結婚後幾乎都待在家裡專心的養育孩子。 那時的我只想成為一個好妻子,好母親,在如此龐大的大家庭中,我一直在不停的思考如何讓大家彼此之間更好地相處,讓每個人都能感受到幸福。
也就是在那個時候,出於想要解決自己在育兒中遇到的問題,我參加了荷歐波諾波諾的課程。 現在回想起來,記得那是在1997年。

透過調整自己的狀態,周圍也得到調整

最初,因為我本來也不想把責任推到丈夫或孩子身上,所以相遇荷歐波諾波諾時,我感覺其思維理念方式非常的適合我。

首先,我決定先清理孩子們的事情。
通常,孩子一回家,就會把東西亂七八糟仍在地上,家裡很快就會一片混亂。 無論我多少次囑咐他們要收拾,他們都不理會我,於是我總是感到很惱火。

在參加荷歐波諾波諾課程之前,我常常先責備他們:「為什麼不收拾!」但是,參加課程後,我決定先將當下浮現的憤怒清理,專注在清理我內心的憤怒記憶上。 就這樣,不知不覺中,孩子們不僅停止了亂丟東西,還開始幫助其他家庭成員整理物品了。

讓我有所覺悟的是,或許是因為我一直固執的認為,我的孩子們本來就不會整理和收拾的,所以才會對這件事感到敏感和憤怒吧。

最小的孩子是一對雙胞胎,他們常常吵架這件事是我一直的煩惱。 因為每當吵架發生的時候,我總是需要介入其中進行調解,漸漸地我也變得很生氣。 於是,每當他們開始吵架時,我會走到隔壁房間,心裡默念「謝謝你,我愛你」。 對於吵架產生的憤怒情緒,我也只是默默地使用「我愛你」來清理。

就這樣持續了幾個月後,雙胞胎不再吵架這件事神奇的變成了現實。 我無法確定,到底是雙胞胎停止了吵架,還是我不再為吵架所困擾。 可是我明確的知道,我沒有做任何額外的事情,只是進行了清理,就這樣家庭變得安靜了。

我深刻體會到,與其設法讓孩子平靜下來,不如讓我自己保持平靜,因為當我回歸平靜的時候,孩子們自然就會安靜下來。



Mary Koehler(瑪莉·科勒)女士 是IZI LLC主辦的自我認同,SITH荷歐波諾波諾的主協調員之一。 自1997年第一次參加課程後,第二年開始成為美國俄勒岡州協調員。同修藍博士一同前往世界各國旅行。作為講師,在美國,歐洲,澳大利亞等國家迴圈開講。 她自身為8個孩子的母親,現在又擁有8個可愛的外孫。在實際生活中的清理體驗,受到經營者,家庭主婦以及從各個層面的支持。 單擊此處可閱覽瑪莉・科勒講師探訪資訊。

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