我們曾經與馬哈亞娜講師進行過兩次專訪：
- ・這樣試試看，你也能有效跟隨靈感｜對話馬哈亞娜講師 1
- ・害怕做錯了？正確答案一直都在你內在｜對話馬哈亞娜講師 2
不久前，兩人又進行了一次對談，聊到了清理疾病這個主題。
金色的脊椎：神性智慧給我的畫面
採訪者：最近有沒有什麼清理的經驗，想要跟大家分享的？
馬哈亞娜：我最近在清理骨質疏鬆。在清理的過程中，我有一個這樣的感受，感覺我的脊椎可以完全康復。
之前醫生說，我的脊椎可能無法完全恢復，但是神性智慧給了我一個畫面，在這個畫面裡，我看到了一根金色的脊椎。
我問神性智慧，這代表什麼？我得到的回答是，
我的脊椎能夠完全地康復。
我沒有使用藥物，而是採用了一些自然療法，我相信我正在療癒的過程中。再過幾年，當我感覺到時間正確的時候，我會再去做一次檢查。
有一些藥物雖然能夠暫時讓我的骨骼變強壯，但也會讓骨骼變得易碎，特別是在跌倒的時候。在清理中，我得到的靈感並不是去吃這些藥物，而是要能夠跟隨靈感去行動。這需要信任與愛，特別是當靈感的聲音跟外界的建議不同的時候。
所以，我也感覺到，神性智慧是在用這個畫面安慰我、給我肯定，告訴我，我採取的是對我而言正確的療法。無論接下來我的脊椎實際修復的情況如何，我都感覺到了信心，沒有恐懼。
講師的清理方式：從診斷報告開始
採訪者：謝謝你的分享。想請問，如果身體有某方面的不適，不是一兩個月就康復，而是一兩年、甚至更多年。在這種情況下，是需要每天去清理這件事，還是想起來、或感覺不舒服的時候再清理呢？
馬哈亞娜：我個人選擇的是簡單的方式：當我感受到、或者想起這件事情的時候，就進行清理。
🔑 馬哈亞娜講師的清理方式
當我知道自己患了某一個疾病，去看了醫生，我會對醫生給我的診斷報告做一個大清理。
接著，根據我平常的清理經驗，在我清理的過程中會不斷有靈感下來，告訴我，我可以去做什麼事情，我就會根據靈感採取行動。
例如，靈感可能告訴我，去調查一下某個特定的療法，我就會去查資料。包括醫生開給我的藥物，我也不會盲目服用，我會上網查閱藥物的資訊，並且清理。
我們可以在清理中去觀察，什麼樣的療法是適合自己的。有一些療法單單只是移除那個病灶，讓病痛消失，但並不是把身體看成一個整體性的存在。中醫或印度的阿育吠陀醫師，在治病的時候會更用整體觀來看待人體。
人有思想層面、情緒層面、靈性層面和身體層面。如果一個療法只就身體層面來治病，卻完全忽略背後的思想、情緒、靈性，只關注四個層面中的一個，這是很大的缺失。當我們有任何疾病的時候，去做一些調查並且清理，是很有必要的。
真正的起因，我們並不知道
馬哈亞娜：回到清理中，我其實並不知道自己為什麼會得骨質疏鬆症。實際上，我父親也有骨質疏鬆症。從這一點上，我可以看到它是一種遺傳。但是家族遺傳也並不是那個最初的起因。
我所經驗到的，是這個疾病的出現和症狀，但我並不知道真正的起因是什麼。我們清理任何事情的時候，這一點都是如此。
真正的起因可能是五十年前的事，也可能是五百年前的事，我們並不知道。我們是藉由清理疾病的症狀、清理自己對它的體驗，來釋放這背後的原因或記憶。
在清理當中我們回到零，在零當中我們會接收到靈感。我自己的體驗是，我會在這個清理的過程當中，感受到某一種平靜。
另外，當我們提出「是應該每天清理，還是想起來再去清理」這個問題，這背後是有擔憂和恐懼的，我們在擔憂、在害怕這個疾病。這是一個好時機，讓我們可以去清理這份擔憂與恐懼。
並不是絕對地說，「每天清理」比較好，或者「想起來再清理」比較好。
有一種情況是，可能我們清理著清理著，就逐漸忘記了這件事。但如果在這個時候，我們告訴自己「應該」每天都清理，就等於用這種方式，把自己又強迫性地帶回到那個問題裡。我並不知道一個疾病要在我身上待多久才是對的。對我而言，重要的是，當我想起來的時候，我並不為此感到恐懼。
所以，我的建議是，跟隨自己的靈感來決定如何進行清理。
下一篇，馬哈亞娜講師將會分享：
如何建立對清理的信任，以及怎麼樣才算是「清理乾淨了」。
敬請期待。
