我第一次見到伊賀列阿卡拉‧修‧藍博士是在 1992年，當時他第一次在波士頓開辦演講。在參加他的演講會前， 說句心裡話，我對荷歐波諾波諾自我認同的理解很膚淺，甚至覺得它沒有那麼的吸引我。
但是當我見到伊賀列阿卡拉‧修‧藍博士的那一刻時，我被這個人的魅力所吸引。我從未對一個陌生人，能夠如此的謙卑和尊重。

當我環視周圍的人以及空間的時候，深深的感受到因他的清理而呈現的那份寧靜與平靜，所有的人，事物，空間都像被整理過一樣，在各自的韻律中前行著，如此的感受讓我自發的想要去實踐，想要積極的參加課程。

在波士頓舉辦課程時，伊賀列阿卡拉‧修‧藍博士就住在我的家裡。直到今天，我對當時他在家裡做清理的畫面依然記憶猶新，而且讓我深深的感受到，不管在任何時刻，修藍博士總是把清理這件事放在第一位，也是他生命中最重要的一件事。

記得在上課前一天的晚上，伊賀列阿卡拉‧修‧藍博士讓我定鬧鐘。因為10點才開始上課，我想讓他有更多的時間好好休息，於是詢問他說，把鬧鐘定在7點，應該可以吧？可是他卻吃驚看著我，然後對我說，請幫我把鬧鐘定在4點吧。聽到這句話時，我也非常的吃驚，但還是按照他的指示照做。

第二天早上，當我醒來走向客廳的時候，發現伊賀列阿卡拉‧修‧藍博士坐在沙發上，手裡拿著《基礎1手冊》和《基礎2手冊》。如果讓我用語言來描述當時的情景，那就是平靜。

伊賀列阿卡拉‧修‧藍博士面對自身內在清理，只是清理，那份平靜就蔓延在整個屋子，讓我在看到他的那一刻，內心浮現從所未有的平靜。這份平靜從客廳蔓延到每一個房間，蔓延到椅子上，沙發上和整個空間。感覺時間在這一刻停止，此刻沒有任何的思考。

就這樣，他從凌晨4點開始，就坐在那里為即將開始的課程做清理，以清理的方式開始。

記得是在2003年，我從波士頓飛往西雅圖，參加基礎2課程。因為在那一年，我被醫生診斷出患有不治之症。

在上課時，我有機會與伊賀列阿卡拉‧修‧藍博士交談，所以我告訴他我正在經歷的這些事情。

等我說完後，修‧藍博士對我說：這是存在於你的內心的一個問題。就這樣，安安靜靜的過了幾分鐘，但是我能切實的感受到他在進行清理。

之後，伊賀列阿卡拉‧修‧藍博士說：

“就像潛艇以巨大的力量從水面浮出一樣，
你可以憑藉自己的力量從這份體驗中走出來”

當他對我說這句話時，我發自內心的感到輕鬆，並看到了希望。那時我被診斷還有兩年的生命，於是很長的一段時間裡，我在精神上感到十分的壓抑，但就在這一刻，我整個人感覺很輕鬆，好像有一束光照在了我的身上。
然後，伊賀列阿卡拉‧修‧藍博士繼續說:

“但是，你必須自己進行清理哦”

從那之後，我開始認真的去面對清理這件事， 我開始能夠在每一個瞬間，通過我的體驗而浮現的每一個情緒，每一個狀況，以及每一個想法,為此承擔起100%的責任進行清理。

後來，在紐約舉辦基礎1課程的時候，修‧藍博士指示我說，請我與大家分享現在的處境。

於是我說，從那之後，我一直在進行清理，尤其是在每一次化療的過程中不斷的實踐清理。在治療的過程中，因為需要使用各種藥物和化學療法，所以，在我化療的過程中，我會將與此相關的一切信息，如醫院，藥物，醫護人員等等我所能夠知道的信息清理。同時，我還對自己在使用藥物時，出現的那份恐懼的感受放入清理中進行清理。

就這樣，清理作用下的結果讓醫生們感到驚訝。通過血液治療的方法通常奏效的機率並不會太高，但是在我的身上卻發生了奇蹟。醫生還告訴我說，雖然我們並不了解你在醫院治療之外，還在做些什麼，但是請你繼續做下去，因為確實對你的疾病有幫助。這時，我心理默默的想，這些都是清理為我帶來的結果。

當我分享到這裡的時候，會場裡響起了熱烈的掌聲，在那一刻，我的心中湧現感激之情。此刻，站在我旁邊的伊賀列阿卡拉‧修‧藍博士漸漸的向前走去，看著他的背影，於是他突然轉回頭，指向我，並對我說：

“JP，開車的時候別忘了清理哦，否則你會在高速公路上喪命!”

當然，聽到這句話，我感到非常的驚訝，但是我也意識到自己需要很認真地去對待這件事。於是從那時起，我總是在開車前清理自己和我的車子。

然後，就在聽到修藍博士這句忠告的幾個月後，我和一位同事在高速公路上開車前往目的地，去拜訪一位客戶。在高速公路的出口處前方，通常會有一個停車的標誌，所以要通過路口總是會有些麻煩。

但是出奇的是，我注意到，曾經顯示在那裡的暫停標誌不在了。於是我心想，太好了，單純地認為這是一種解脫，所以在綠燈亮起的那一刻我，踩下油門。但當我向左看去時，一輛皮卡車正快速的向我的方向駛來，於是我猛然地剎車。

這一切似乎都是在幾秒鐘內發生。就在這一刻，我的剎車讓車子停了下來，皮卡車從我的眼前飛快的駛過。在我松下一口氣的時候，同時心存感激，感謝修藍博士在幾個月前給與我的忠告和提醒。

從那以後，每次上課見到他，修藍博士都會詢問我身體狀況，她會和我一起清理。有一次，在課間休息時間，他坐到我的旁邊，詢問我說，

“現在對於你而言，需要清理的是什麼呢？”

儘管有那麼多人不斷地來找他諮詢，和他尋求意見，但他還是繼續不斷地關心著我，為此我感到很感激。但同時我也很難過，因為我的癌症病狀在消失一段時間後，在檢查中又被再次發現。就在這時，修藍博士說:

“Divinity is not your concierge”
“JP，神性存在在你的生命中，並非扮演著門房的角色哦”

我自認為自己已經理解的很多，也很感謝神性存在。但是修藍博士究竟看到了我身上的哪些事物，對我說這句話呢？於是我繼續認真的聽他說:

“Cleaning did this job and the clarity came in”
“通過清理，當下你必要完成的工作已完成，伴隨清理讓你清晰的看到當下你應該體驗的一切事物”

通過清理，讓我們以靈感的方式，清晰當下體驗發生的真正原因，接收神性存在賦予我們的智慧。聽到這句話，我再次清晰的認知，我不是為了實現我的期望而進行清理， 而是通過清理，通過我的清理，為當下體驗承擔起100%的責任，為正在發生的事情開啟懺悔的步驟。

於是我意識到，與其說 “只是進行清理”，不如說，我的真實感受是，讓我從期待的韻律中解放出來。

“Cleaning is a full time job. Memory is never rest”
“清理就像是一項全職工作。 因為記憶無時無刻都在不停的重播，沒有休息的那一刻。”

修藍博士經常打斷我說話， 也正是因他的提醒，讓我在忘卻的每一個瞬間再次回歸屬於我的韻律當中。

這麼多年來，正因修藍博士以這種不斷的詢問、謙遜地引導的方式，讓我時刻意識，每一個問題的發生都來自於我的內在的事實，即一切都是我內在問題。讓我在面對問題體驗而感受迷茫的時候，修藍博士的話語總能讓我不忘清理，持續的在生活中實踐清理。

有一次，在課程的午休時間，我坐在椅子上清理。
我以靜心的方式，心中默念說，謝謝你，讓我擁有在這裡上課的機會，謝謝你，讓這個會場得到適當的保護，就在這時，耳邊傳來低低的聲音，對我說：“謝謝你”，於是我立即睜開眼，看到遠去的修藍博士，回頭向我微微一笑。

直到現在我仍然記得他那謙卑的樣子，其中略帶些調皮和愛的微笑。

修藍博士經常在移動的瞬間停下來，給我留下的印像是，總是在停留的瞬間對感知的一切清理。

有一次，在活動結束後，所有工作人員出去吃飯，為了消化食物，於是決定步行回到住處，當我們準備邁開腳，步行時，他卻悄悄地說:

“為了安全起見，在步行開始前，首先讓我們開始清理吧”

於是我突然意識到，修藍博士，有時似乎可以看到和感覺到，我們看不到的事物。
記得有一次，我站在客廳裡，出於好奇，我對修藍博士說：“我希望我能看到你眼中看到的事物。”這時，他一臉嚴肅地回答說：“JP，我相信事實是你永遠都不會想要看到這些。” 

所以直到現在，我仍然不知道在他眼中看到的異樣事物是什麼，但我知道並可以切實的體會到，他是多麼的真誠，用他獨特的天賦日復一日地不斷的進行著清理。

一個陽光明媚的周日下午，我和伊賀列阿卡拉‧修‧藍博士在海邊散步。
我們彼此之間保持著沉默，在這份時間裡，只有平靜，我也會在這份平靜中清理此刻通過我而浮現的每一個想法。
走了一會，伊賀列阿卡拉‧修‧藍博士低聲說道:

“You know the ocean reflecting cleaning.”
“大海似乎反映著清理的真實樣貌”

跟隨修藍博士的腳步，漫步在他身後，看著浪花湧來退去，好似記憶的重播，深刻的體會到修藍博士說出這句話的真正寓意，對於我而言這是一次寶貴的體驗。

每當我看到伊賀列阿卡拉‧修‧藍博士最喜歡的楓樹，橡樹和松樹時，我仍然能夠清晰的想起，修藍博士在實踐清理時的那份純粹以及認真的樣子。

修藍博士把他們當作無限珍貴的生命來觸摸和仰視，讓我意識，是修藍博士讓我在生命中最重要的時刻，賦予我機會 ，讓我可以意識，賦予我超越治療疾病之上，將生命的一切權力交由神性，活出真正自我的荷歐波諾波諾智慧。

我對伊賀列阿卡拉‧修‧藍博士的感謝以及感激之情，無法用語言來表達。