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清理工具

您在面對丈夫,妻子或伴侶的關係中感到滿意嗎?
這一刻,你能切實的感受到你愛你的孩子嗎?
生活中家人對我們而言,是比任何人都重要的存在,但它也可能成為我們感受到壓力的來源。
在此修藍博士以一問一答的方式,向我們介紹,
在您試圖嘗試改變、控制、放棄或經歷種種情緒之前清理的技巧和方法。
本次分享內容共分為9次,在此向大家分享(第4次)的內容。

找不到工作的煩惱同樣來自於記憶。你越是認為找不到工作,就越難找到。所以,請試著面向潛意識,向你展示的“找不到工作”的記憶,對它說“謝謝你,我愛你,對不起,請原諒我”,使用清理四句話持續不斷的對蓄積與你內在的記憶進行清理。

另外,也請清理“一定要找到工作”的想法。因為焦慮和執著地想要找到工作,並不會帶來好的結果。執著會阻礙靈感的湧現。

讓我們一起清理焦慮和執著所持有的記憶所帶來的情緒吧。



伊賀列阿卡拉‧修‧藍博士
SITH荷歐波諾波諾繼承人之一,於1962年取得科羅拉多大學心理學學位後、進修猶他大學特殊教育碩士、愛荷華大學博士,畢生致力推廣夏威夷智慧”荷歐波諾波諾回歸自性法”.1976年成為夏威夷智障者協會的執行董事,致力於罪犯康復和身體殘疾者的支持計劃. 1983年至1987年,在夏威夷州立醫院的精神病學科工作。還在聯合國、教科文組織和世界和平會議上發表演講,2022 年 1 月 15 日逝世,享年 82 歲。畢生著書無數,代表作書籍“Aloha!”阿羅哈(圓神出版社),單擊此處可閱覽伊賀列阿卡拉‧修‧藍博士的生前探訪資訊。

探訪修‧藍博士內容

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清理的第十個年頭