究竟人與人之間什麼是最恰當，正確的關係？
說得直白一點，對人發脾氣和因為某事而不高興是一件很自然的事情。
為什麼這樣說，因為我們每一個人都有自己的習慣。
那麼，習慣究竟意味著什麼？

習慣，在荷歐波諾波諾中指的是記憶的重播。因為我們每一個人，浮現的每一個情感，日常生活中的行為和思維習慣，這些都與記憶息息相關。

無論你是否認同，事實都是你與眾多的信息相連，而與你相連的信息的數量，即重播的頻度，並不是你的意識層面所能全部捕捉而理解的。

那麼，正確的答案是鼓起勇氣，餘生以憤怒的姿態去對待人和社會，還是想盡辦法在生活中避開那些讓你可能感到憤怒的人或場所呢？

在荷歐波諾波諾中，最重要的不是如何過上幸福的生活，而是通過你的體驗，在每一個當下，「現在」，在這一刻，清理蓄積於自身內在的記憶，減少自己的靈魂負債。

當你聽到“靈魂負債”這個詞時，可能感覺到有些沉重和黑暗，但它卻是將眼前不被需要的一切事物，通過清理，放下，釋放，回歸自由，是獨一無二，讓你回歸屬於你那原始，美妙和獨特的生命韻律之流動的過程。

現在，如果你發現自己對某人很生氣，請面向自身內在說：「請讓我清理，練習如何對此承擔起百分百的負責吧。」讓我清理這些記憶，因為只有我可以採取這份行動。

無論你處在非常好的狀態中，還是持續在憤怒中，都請這樣去做吧。

當事情發生時，意識層面的我們實際上並不知道發生了什麼。即使是一些微不足道的憤怒和嫉妒，其所持有的記憶能量，實際上足以可以摧毀一些事物。因此，當你意識到自己正在體驗記憶的重播而開始清理的時候，就如同處於最佳狀態之中。

同樣，即使在你生命中最糟糕的時候。

因為這些記憶持續了數億光年，是伴隨歷史而存在的產物。也是你一直以來抓住不放的記憶，來自戰爭的記憶，破壞的記憶。即使你並不知道這些，但是這些記憶卻真實的存在於我們的內在。

通過清理，賦予自己一次真正改變生活軌蹟的機會吧。

平靜
Momilani Ramstrum, Ph.D.