當在日常生活或工作中，出現一個對你造成困擾、帶來阻礙的人時，你是否曾在心裡指著對方，覺得「是這個人製造了問題！」呢？

接著，你開始對那個人耿耿於懷，目光再也無法從對方身上移開。

在對方道歉之前、在事情被恢復原狀之前、在那個人徹底從你眼前消失之前，怎麼樣都無法原諒對方。當你抱著這樣的心情時，其實問題並沒有真正被解決。

因為在那個當下，是你內在原本就存在的記憶被播放了出來，而正是那個記憶，讓你自己、你所「認定為問題人物的人」，以及所有相關的一切，全都被緊緊纏繞在一起。

即使聽到這裡，你心裡浮現出「明明我沒有錯！」這樣的感覺，也請你放心。這並不是說對方沒有錯，或錯在你身上。
只是因為，若不是體驗這樣的問題，那些尚未被清理的記憶，也不會浮現出來。而這，同時也是一個獲得自由的機會。

當你感覺眼前出現了「問題人物」時，何不先試著做一次清理呢？