문제가 일어났을 때, 불안을 느낄 때가 있습니다.하지만 그런 때 일 수록 거기에서 일어나고 있는 자기 자신의 체험은 과거에 짜여진 기억이라는 것을 잊지마세요.지금 할 수 있는 최선을 다하고 싶다면 문제 그 자체에게 ‘사랑합니다’라고 반복해서 정화할 수 있습니다.