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충족되지 않은 욕망:당신이 집착을 통해 진정으로 원하는 것
충족되지 않은 욕망:당신이 집착을 통해 진정으로 원하는 것
동영상 / 2025-02-21
지도하는 것이 아니라 ‘본보기가 되는 것’
지도하는 것이 아니라 ‘본보기가 되는 것’
강사 인터뷰 / 2025-02-19
절망의 심연에서 일어나는 일
절망의 심연에서 일어나는 일
동영상 / 2025-02-14
당신이 나아갈 수 있는 건강으로 가는 길
당신이 나아갈 수 있는 건강으로 가는 길
강사 인터뷰 / 2025-02-12
더 나아지려고, 무언가를 고치려고 하기 전에 지금 스스로가 제로로 돌아갈 기회를 얻었다고 생각해보세요.정화를 할 수 있었는지 아닌지, 그것만이 문제를 바로잡을 수 있는 지름길입니다.
더 나아지려고, 무언가를 고치려고 하기 전에 지금 스스로가 제로로 돌아갈 기회를 얻었다고 생각해보세요.정화를 할 수 있었는지 아닌지, 그것만이 문제를 바로잡을 수 있는 지름길입니다.
이번주의 한마디 / 2025-02-10
【헬스 클래스 특집】
＜신체와 사고(思考)는 연결되어 있다＞

최근 뇌의 움직임과 신체적인 건강상태가 직접적으로 관련되어 있다는 것이 과학적으로도 증명되었습니다.

고대 하와이안들은 태고부터 신체적으로 문제가 있을 때, 우선은 그것을 만들어 낸 대상으로서 ‘생각’에 집중하였습니다.

현대판 호오포노포노에서는 하와이의 인간문화재인 모르나 나라마크 시메오나에 의해 개인이 구체적으로 실천할 수 있는 방법을 소개하고 있습니다.

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강사 인터뷰

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지도하는 것이 아니라 ‘본보기가 되는 것’

아이린 슈워넥스
아이린씨는 방송국에서 어린이들을 위한 교육 프로그램 제작 프로듀서를 30년 째 이어오고 있다고 합니다. 지금 전세계 어디에 있든 기존의 가치관이나 교육 시스템 속에서 갈등을 겪고 잇는 아이들이 늘고 있지는 않을까요? 먼저 어린이와 관련된 정화의 경험을 듣고 싶습니다.

당신이 나아갈 수 있는 건강으로 가는 길

아이린 슈워넥스
지금 이 순간 일어나는 모든 일은 건강과 연결되어 있습니다. 건강은 끊임없이 당신의 몸을 통해 표현되는 것처럼, 경제, 도시, 문화, 관계, 심지어 국가들에도 반영됩니다. 그리고 이러한 영역들 속에서 질병도 발견될 수 있습니다. 대부분 우리는 판단을 통해 건강과 질병을 구분합니다.

당신의 몸을 이끄는 것

아이린 슈워넥스
1983년 하와이의 살아 있는 보물로 인정받은 모르나 나라마크 시메오나 여사는 마음의 작용을 바탕으로 한 문제 해결 방법을 전 세계에 소개하며 이와 같은 말씀을 남겼습니다. 그녀는 우리의 모든 행동, 환경, 그리고 관계가 우리의 생각에 의해 영향을 받는다고 강조했습니다.

지나가야 할 길

아이린 슈워넥스
제가 돈에 의존했던 경험을 이야기한 적이 있었는데, 돌이켜보면 당시 저는 사귀던 남성에게도 의존하고 있었습니다. 먼저 결혼했던 상대와 이혼한 지 오래되었고, 아이들도 이미 성인이었기에 앞으로의 동반자라는 마음으로 그를 가족처럼 소중히 여겼습니다.

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충족되지 않은 욕망:당신이 집착을 통해 진정으로 원하는 것

아이린 슈워넥스
당신은 진정으로 자신이 무엇을 원하는지 알고 있나요? "만약 내가 이것만 있다면, 현재의 외로움과 상실감이 채워질 텐데"라고 당신은 생각할 수도 있지만, 당신이 찾고 있다고 믿는 그것은 진정으로 당신이 원하는 것이 아닐 수 있습니다.

절망의 심연에서 일어나는 일

아이린 슈워넥스
삶이 순조롭게 흘러갈 때, 우리는 밝고 긍정적이며 상냥한 마음을 느낍니다. 반대로, 삶이 계획대로 풀리지 않을 때, 우리는 우울하고, 쉽게 화를 내며, 심지어 다른 사람을 질투하기도 합니다. 우리는 의도하지 않게 이러한 현상의 포로가 되어버린 것은 아닐까요?

새해가 부담스럽게 느껴지나요? 부담을 느끼는 당신에게

KR
한 해가 저물고 새해가 시작될 때, 혹은 새로운 회계연도와 같은 전환점을 맞이할 때, 당신은 보통 어떤 반응을 보이나요? 그리고 시간이 지나면서 이러한 반응은 어떻게 변화했나요? 당신이 젊었을 때는 불안과 희망이 뒤섞인 감정을 느꼈을지도 모릅니다.

호오포노포노를 해도 변화하지 않을 때도 있다?!

이하레아카라 휴렌 박사
이하레아카라 휴렌 박사는 ‘문제를 사랑해주세요’라고 합니다. 끊임없는 아픔을 동반하는 신체의 문제가 있을 때, 사랑하는 아이가 괴로워할 때, 매일 반복되는 일상 속의 뉴스 등 이런 것들을 사랑할 수 있나요? 문제를 사랑한다는 것은 대체 어떤 것일까요?

호오포노포노 체험담

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정화를 통한 자기발견의 여행

개인세션
SITH세션에 참가하게되었습니다. 강사님으로부터 ‘어째서 무언가를 성취해야할 필요가 있다고 생각하나요. 당신의 인생은 경제적 성공이나 멋있는 부모가 되어야하는 것이 아닌 지금 이 순간을 정화하는 것입니다’라고 부드럽게 조언받았습니다.

10년간의 기록

셀프케어/마인드풀네스
언제인지 정확히 기억은 나지 않지만 14년도, 15년도 즈음부터 정화를 알게되고 15년도에 작은 가게를 운영하면서 집중적으로 정화를 하게 되었습니다. 그 시간들의 기록을 세세히 공유하고싶지만 자연스레 떠오르는 몇가지들만 글을 써보겠습니다

완전한 존재라는 것

인간관계/심리
호노포노포노는 10년 이상 전부터 서적을 읽거나, 때때로는 잊어버리는 그런 일상의 연속이었습니다. 금전적, 상황적으로 클래스에 참여할 수는 없어서 부모님의 죽음과 더불어 나타난 수많은 문제가 기억의 늪으로 빠지게 할 것 같은 때에 때마침 딱 개인 세션을 들을 수 있는 돈이 마련되어 개인세션에 참여할 수...

가족과 일상, 그리고 조상과의 연결

셀프케어/마인드풀네스
호오포노포노를 처음 접한 것은 20여 년 전입니다. 서적을 구입하고 그럴 수 있겠다고 생각했지만, 당시에는 깊이 이해하지 못하고 육아와 지병으로 마음에 여유가 없어 잊고 지내다가 지인으로부터 같은 책을 선물받고 다시 읽게 되었습니다.

KR여사

KR원격바디워크

SITH호오포노포노 창시자인카후나 모르나 나라마크 시메오나 여사로부터 호오포노포노를 활용한 바디 워크를 유일하게 직접 전수받은 사람이 KR여사입니다. 40여년간 개인 세션과 함께, 바디 워크를 전 세계의 클라이언트를 대상으로 실시해 왔습니다.

KR여사 랜드정화

고 모르나 여사와 함께, KR여사는 오랜 세월동안 주로 하와이에 사는 클라이언트를 위해 랜드 정화를 해 왔습니다. 토지를 정화하는 일을 서포트 해 왔습니다. 그리고 현재는 KR여사가 미국을 비롯한 전 세계의 클라이언트를 대상으로 랜드 정화를 실시하고 있습니다.

호오포노포노 출간도서 소개

우리 함께 호오포노포노

요시모토 바나나 , 타이라 아이린 지음 / 김난주 옮김

진정한 나를 되찾는호오포노포노 라이프

저자 카마일리 라파엘로비치(KR) / 역자 김윤경

호오포노포노다이어리 2020년

저자 이하레아카라휴렌・KR / 번역감수 이유정

예지의 물방울

모르나 나라마크 시메오나, 이하레아카라 휴렌, 카마이리 라파엘로비치

우니히피리

저자 이하레아카라 휴렌・KR・타이라 아이린 ❙ 역자 임영란

호오포노포노실천법

저자 이하레아카라 휴렌・가와이 마사미 ❙ 역자 임영란

호오포노포노(처음 만나는)

저자 이하레아카라 휴렌・KR・타이라 아이린 ❙ 역자 조현희

처음 만나는우니히피리

저자 이하레아카라 휴렌・KR・타이라 아이린 ❙ 역자 조현희

들어봐요호오포노포노

저자 타이라 아이린 ❙ 역자 김남미

호오포노포노의비밀

저자 이하레아카라 휴렌・조비테일 ❙ 역자 황소연

하루 한 번호오포노포노

저자 이하레아카라 휴렌・사쿠라바 마사후미 ❙ 역자 이은정

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