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セルフケアー・マインドフルネス

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苦難の中でも平和を取り戻す方法

ジーン・ナカサト

講師クリスティーンの個人セッションが始まります！

クリスティーン・レイマカマエ・チュウ

リスポンシビリティー・責任

クラウディウ・ラパダット

学びに対してのクリーニング

居場所

モミラニ・ラムストラム

自分自身をクリーニングするってどういうこと？

モミラニ・ラムストラム

あなたの我慢

ジーン・ナカサト

自分を大切にしようという考えに囚われるよりも大切なこと

ジーン・ナカサト

今、感じたその感情があなたの体をつくります

ジーン・ナカサト

子どものためにしているあれこれ

ジーン・ナカサト

クリーニングによる自己発見の旅

体に影響を及ぼすもの

ジーン・ナカサト