クリーニングをいくらしても何も変わらないという体験は、その瞬間あなたの中で再生されている記憶です。実際は、クリーニングするたびに変革を起こしているのですから。あなた自身、そして宇宙全体が変化を巡らせるスイッチをわたしたちはクリーニングするたびに押しているのです。

判断に自分を導かせるのではなく、インスピレーションの道を歩くのが、クリーニングの実践です。

ホ ・オポノポノの素晴らしさの一つは 「自分が変われば 、ほかのすべても変わる」というところです 。あなたが記憶（歴史）を再生ではなく変換させることで 、あなたを含め 、ほかのすべてにも新しい「未来」が与えられます。

わたしたちを動かすのは、二つのエネルギーだけ。「インスピレーション」か「記憶」そのどちらかです。