感謝2022年。

親愛的朋友們
來自CONSTANCE ZHOKU=PANA WEBBER的
賀除夕迎新年訊息

談到新的一年，我總是有點擔心和害怕。

心想家裡的每個人都會安全和擁有健康嗎？未來的一年將是一個什麼樣的年份？
在新的一年裡我們又會是什麼樣子？

當我發現自己處於這些焦慮和不安狀況中時，我就會清理，清理過去，現在和未來，因為我知道，這些狀況的發生來自記憶，而我需要承擔起清理的責任。

莫兒娜女士在生前經常這樣解釋荷歐波諾波諾。
她說，持續清理的過程就像似一塊一塊地剝洋蔥。

記得是在我實踐清理幾年後。當時我居住在費城的郊區，有一天，由於那段日子裡每天都有暴風雪，所以我的房子前面有大約12英寸（30厘米高）的雪堆在那裡。

當我的丈夫和孩子們出門工作上學的時候，我的工作就是想盡一切辦法，剷除車庫前面的雪，以便在他們回家的時候，車子能夠順利的回到車庫裡面去。

面對鏟雪這件事情，我開始清理。
這讓我切身的體驗到，清理真的是太神奇了。
原本指望不上的鏟雪道具，神奇般的好用，不需要我花費很大的力氣，我只是伴隨我自己的靈感，一會這邊，一會那邊，一下一下的鏟雪。突然一陣狂風吹過，一下子積雪被吹走了大半，哇哦，不一會，那大面積的積雪就鏟的干乾淨淨。

在那之後，我也不忘清理這份在鏟雪過程中帶給我的神奇體驗。
總是在想起這份喜悅的時候，再次清理。
因為我意識到，越是在遇到問題的時候，越需要意識自身清理的重要所在。

我是在1980年第一次相遇SITH荷歐波諾波諾回歸自性法，在過去的42年裡一直在持續清理。

通過清理，我學會了呵護自己，愛自己，也學會了關愛呵護他人，甚至是我的鄰居。鄰居，從另外一個層面來講，也是我的家人，我的朋友，是我人生道路上相識相逢，共存於街上，山峰，河流，海洋和道路之人。

此時此刻，擺放在我眼前的清理工具，無論我處於任何狀況中，都可以憑藉自己的力量，自由使用，時刻選擇回歸平靜與均衡。

當你與神性存在取得聯繫時，同時意味著你與這個世界緊密聯繫。
哪怕只是片刻的時間，都可以通過清理，讓身體與內心體驗靈性賦予你的那份美好與圓滿。

無論出現什麼問題，我們都可以通過荷歐波諾波諾反省自己，清理自己的判斷所持有的記憶。因為“真實自我”只存在於愛的氛圍中，而不是判斷中。

我深深的感謝自我認同，讓我可以在任何時候選擇活出屬於我的自性。

願每一個讀到這篇文章的人都能擁有圓滿，平靜，自由和均衡。
願你在神聖的道路上每時每刻都能找到屬於你的「快樂」。

平靜
CONSTANCE ZHOKU=PANA WEBBER

期望可以為大家在日常生活中實踐清理起到作用。
SITH荷歐波諾波諾亞洲辦事處總部

CONSTANCE ZHOKU=PANA WEBBER