在這個宇宙中，如果你沒有發揮自己的才能，並且生活在一種感覺自己不在正確的時間，正確的地點的狀態下，這將讓你的靈魂感到痛苦。因為你感受不到與神性存在彼此連接，也不知道屬於自己的人生使命是什麼，總是在茫茫人海中迷失自己。

我想可能沒有人會喜歡這種狀態，而且我們很清楚，這種狀態最讓自己痛苦。但是，我們處於這種狀態，是因為這是我們一直以來的選擇。這是我們一直選擇記憶而不是愛，如此選擇帶來的結果。

我們生活的狀態，好似不斷地在記憶上塗抹記憶，甚至可能還未覺察我們一直在這樣做。一個又一個因判斷而累積下來的記憶，只要記憶不斷被重播，我們就會不斷的，漸漸的遠離屬於自己的生命藍圖。

我不知道該做什麼。我不知道正確的方法是什麼。每當這樣的想法出現，每當我們說出這句話的時候，我們就必須不間斷地努力去放下這些記憶。

我們雖然身處世界各地，但是卻目睹著正在宇宙範疇內體驗到的一切“絕望”。對於發生在遠方國家的悲劇事件您所感受的，或者僅僅在街上走路，卻遇到陌生人對您極度攻擊性地接觸的情形時所感受的，以及因貧困，正確與錯誤，日復一日經歷的種種事情的變化幅度變得過於龐大，導致掌握其中的連結和流動變得困難。

然而，即便如此，只要是我們自己體驗到的事物，我們就必須依靠自己的意志進行清理，選擇放下，不能吝嗇覺得這與自己無關，而無視正在發生的事情。

你的情緒，絕望，困惑，都是你的內在小孩尤尼希皮里發脾氣的表現。需要有人能提醒內在小孩冷靜下來。因為幼小的孩子無法知道該如何回去做。

“我討厭這種生活！”
“我討厭所有的人！”

如果你已經註意到了內心，這些溢出的聲音，那麼請不要只是選擇度過這樣的日子，而是打開心門，與內在做一次深層的對話。

“謝謝你告訴我這些，沉重且痛苦的記憶”
比起想要找到解決方案，找到下一個目標，此刻更重要的是回歸平靜，那就是安心和愛。
當你處於無法控制的不穩定狀態時，此刻需要有個人伸出援助，而這個人就是你。

無論你現在處於什麼樣的狀況，請不要絕望地認為“這不是屬於我的地方！”跌入懸崖。
即使在即將跌下懸崖的瞬間，你仍然可以從那裡開啟清理的步驟，回歸完美存在下的你。你所渴望的生活和韻律將在持續清理的過程中，自然的呈現。

當你再次走向自己的內心，你會發現善意、平靜和愜意。這一切都可以在你通過清理選擇放下的時候呈現。

平靜
蒙米拉尼‧拉姆斯特朗博士